Es cierto, muchas veces, las personas no son como tu quieres sino como se presentan. Y, de acuerdo, muchas son dañinas, malas, perversas, crueles pero ¡y qué!
Por desgracia, evitarlas no te salvará ni de su odio, ni de su envidia, ni de sus acciones dañinas. Con estas personas no hay que pensar en otra cosa que en emplear lo mejor posible tu talento. Sí, tu talento que lo tienes. Y sobretodo, recurrir a la gente íntegra, intrépida y valiente que, aunque es escasa, existe. Sí, deja de pensar sólo en ti mismo.
Entiendo, cuando se ha sufrido mucho (o sufres) te vuelves más egoísta y no piensas más que en ti mismo. Sin embargo, no te debería pasar inadvertido que estas rodeado de algunas personas buenas y valientes, excelentes personas.
Y lo mejor es que las personas excepcionales están aquí, muy cerca ¿Dónde? el corazón atento, la sensibilidad humana y la acción te conducirán a ellas. No es ninguna 'suerte' encontrarlas. Es gracias a buscarlas y a saber elegir bien, algo mágico.
Prueba de ello es que si te paras a pensar, con la voluntad de buscar, supongo que hallarás donde elegir. Tendrás personas que han sido determinantes en tu vida, personas excepcionales.
Y tú, ¿cómo te comportas con ellas?
Ojalá, pienso, tu seas una de estas personas determinantes porque en algún momento tú tendrás la oportunidad. Igual, hoy mismo, para alguien ya lo eres.
martes, 29 de diciembre de 2009
miércoles, 16 de diciembre de 2009
Algo sólido y constante
Uno evoluciona con el tiempo y entiende un poco más la vida. Y se reconocen las equivocaciones.
¡Me equivoque! sí, me equivoque al escribir estos artículos. Yo perseguía al escribirlos el placer, la emoción, el desafío, la aventura de lo desconocido. Sin compromiso. Y ahora cuando ha pasado la novedad, la emoción, el reto, lo que tengo es algo sólido y constante, un mayor desafío. Ahora lo que veo es que estás ahí, esperando para leerme, para comunicarnos, para mejorar, para mejorarnos.
Mis artículos se pueden entender de mil maneras sin embargo ninguno se entendería si no estuvieses ahí. Eres una energía invisible como la electricidad, no te veo y estás ahí.
¡Y lo aprecio enormemente!
¡Me equivoque! sí, me equivoque al escribir estos artículos. Yo perseguía al escribirlos el placer, la emoción, el desafío, la aventura de lo desconocido. Sin compromiso. Y ahora cuando ha pasado la novedad, la emoción, el reto, lo que tengo es algo sólido y constante, un mayor desafío. Ahora lo que veo es que estás ahí, esperando para leerme, para comunicarnos, para mejorar, para mejorarnos.
Mis artículos se pueden entender de mil maneras sin embargo ninguno se entendería si no estuvieses ahí. Eres una energía invisible como la electricidad, no te veo y estás ahí.
¡Y lo aprecio enormemente!
miércoles, 9 de diciembre de 2009
El placer de volver a encontrarnos
Cuando encontrarnos es un placer. Un placer compartido.
Un placer que hay que estar dispuesto a hallar, buscar y mantener. Más allá del tiempo y del espacio concreto.
El encuentro con las personas 'refrescantes', el trabajo 'perfecto', la ciudad 'bella', el objeto 'estimado' o encontrarte a ti leyéndome, como en estos momentos, es especial.
El encuentro es un tiempo que no va a volver y pasará a formar parte, ya, de nuestra vida. Por eso mismo procuro, siempre, vivirlo como lo que es, único e irrepetible. No siempre consigo que sea un placer y aún así sigo intentándolo porque pueden más los buenos momentos que los malos. Incluso en las situaciones de mayor dificultad busco lo bueno porque es la única forma de encontrar lo mejor.
Como escribir aquí. Para mi es un placer volver a escribir de nuevo, escribir ¡por el placer de 'encontrarnos'!
Un placer que hay que estar dispuesto a hallar, buscar y mantener. Más allá del tiempo y del espacio concreto.
El encuentro con las personas 'refrescantes', el trabajo 'perfecto', la ciudad 'bella', el objeto 'estimado' o encontrarte a ti leyéndome, como en estos momentos, es especial.
El encuentro es un tiempo que no va a volver y pasará a formar parte, ya, de nuestra vida. Por eso mismo procuro, siempre, vivirlo como lo que es, único e irrepetible. No siempre consigo que sea un placer y aún así sigo intentándolo porque pueden más los buenos momentos que los malos. Incluso en las situaciones de mayor dificultad busco lo bueno porque es la única forma de encontrar lo mejor.
Como escribir aquí. Para mi es un placer volver a escribir de nuevo, escribir ¡por el placer de 'encontrarnos'!
miércoles, 2 de diciembre de 2009
Ya nadie te abraza, ni te besa
Dosmildiez, enero y...es lunes.
Ya han pasado las fiestas de navidad y vuelve el día a día. Primeros días que sientes como si fuesen un castigo y no tuvieses por delante qué celebrar.
Atrás han quedado los buenos deseos, los brindis por la felicidad, los mensajes de afecto, los abrazos, los besos.
Y por delante, a menudo, quedan todos los buenos propósitos que te has planteado y que aún están por lograr: levantarte temprano, superar algún miedo, perder peso, dejar de fumar, hacer ejercicio,...
Sin embargo, de repente, es lunes y te das cuenta de que ya nadie te felicita, ni te abraza, ni te besa. Y te preguntas dónde han quedado tantas emociones positivas y sentimientos de cariño que se 'despiertan' cuando llega la navidad.
Es como si se hubiese producido en las personas una mutación.
Hablemos claro, cuando se olvida tan rápido: las buenas intenciones, el pálpito del corazón, la marejada de afectos y que cada día es una fecha única y especial, es para reflexionar. Para preguntarte ¿cómo es que sucede esto? ¿por qué se dejan enfriar estas emociones positivas y estos buenos sentimientos? ¿qué voy a hacer para cambiarlo?
Es verdad, todos tenemos una forma propia de sentir e interpretar esta época del año pero no te quedes esperando a otra navidad.
Da el paso adelante, ahora mismo, sin pensar en buscar la ocasión precisa. Muestra tu afecto, se amable, abraza, besa ¡No lo dejes al azar!
Porque ser así te coloca en una situación ventajosa a la hora de tener 'momentos de felicidad'
Abrazos y besos, un hermoso tesoro que tienes ¡Aprovechalo! No esperes hasta que llegue otra navidad.
¡Abraza, besa!
Ya han pasado las fiestas de navidad y vuelve el día a día. Primeros días que sientes como si fuesen un castigo y no tuvieses por delante qué celebrar.
Atrás han quedado los buenos deseos, los brindis por la felicidad, los mensajes de afecto, los abrazos, los besos.
Y por delante, a menudo, quedan todos los buenos propósitos que te has planteado y que aún están por lograr: levantarte temprano, superar algún miedo, perder peso, dejar de fumar, hacer ejercicio,...
Sin embargo, de repente, es lunes y te das cuenta de que ya nadie te felicita, ni te abraza, ni te besa. Y te preguntas dónde han quedado tantas emociones positivas y sentimientos de cariño que se 'despiertan' cuando llega la navidad.
Es como si se hubiese producido en las personas una mutación.
Hablemos claro, cuando se olvida tan rápido: las buenas intenciones, el pálpito del corazón, la marejada de afectos y que cada día es una fecha única y especial, es para reflexionar. Para preguntarte ¿cómo es que sucede esto? ¿por qué se dejan enfriar estas emociones positivas y estos buenos sentimientos? ¿qué voy a hacer para cambiarlo?
Es verdad, todos tenemos una forma propia de sentir e interpretar esta época del año pero no te quedes esperando a otra navidad.
Da el paso adelante, ahora mismo, sin pensar en buscar la ocasión precisa. Muestra tu afecto, se amable, abraza, besa ¡No lo dejes al azar!
Porque ser así te coloca en una situación ventajosa a la hora de tener 'momentos de felicidad'
Abrazos y besos, un hermoso tesoro que tienes ¡Aprovechalo! No esperes hasta que llegue otra navidad.
¡Abraza, besa!
lunes, 16 de noviembre de 2009
Sabia intuición
Un pinchazo en el estomago, un pensamiento fugaz, una sensación interna, muchas veces, te avisa de que no deberías fiarte de determinadas personas que acabas de conocer; de que si llevas determinados comportamientos dañinos te vas a encontrar en peligro; de que enamorarte de ese hombre o esa mujer te va a traer muchos sin sabores; de que la permanencia en una empresa axfisiante (que no valora el talento, el compromiso y el esfuerzo) será nociva para tu salud y la de tu entorno. Otras veces, te indica que esa persona está diciéndote la verdad, que el esfuerzo merece la pena, que puedes dar una nueva oportunidad, que vas a mejorar...
Sin embargo intentas desplazar este presentimiento, muchas veces una realidad, y no le haces caso ni le das importancia. Razonas de tal forma que te justificas para seguir igual ¡Y así te va!
Pierdes oportunidades, tiempo, energía y, a veces, hasta una vida. Una vida transformada en dolor y sufrimiento. A veces en manos de otros, otras dejándote llevar y muchas por miedo.
En pocas palabras, se trata de escuchar esta 'señal', esta voz interior, y escucharla sin miedo. Sin miedo pero sin precipitarte a la hora de actuar.
Que tengas ¡sabia intuición!
Sin embargo intentas desplazar este presentimiento, muchas veces una realidad, y no le haces caso ni le das importancia. Razonas de tal forma que te justificas para seguir igual ¡Y así te va!
Pierdes oportunidades, tiempo, energía y, a veces, hasta una vida. Una vida transformada en dolor y sufrimiento. A veces en manos de otros, otras dejándote llevar y muchas por miedo.
En pocas palabras, se trata de escuchar esta 'señal', esta voz interior, y escucharla sin miedo. Sin miedo pero sin precipitarte a la hora de actuar.
Que tengas ¡sabia intuición!
jueves, 12 de noviembre de 2009
Desmárcate
Me desmarco porque me niego a ser una marca.
Tu puedes ser, lo que quieras ser. 'Marcarte' por tu profesión, por tu nombre, por tu físico, por tu lugar de nacimiento, por tu economía o por todo (@maría, @josé, @médico, @peón, @maestro, @aprendiz,...).
Siguiendo el 'juego' del concepto de marca para las personas parece como si ser una persona real fuese un producto, algo intangible, invisible y que necesitase de características humanas cuando ya las tenemos desde que nacemos.
Concretamente es a los productos, y a las empresas mismas de éstos, a los que se asocia una marca precisamente para dotarla de 'personalidad', a la que se trata de humanizar, para acercarlas a los clientes porque, muchas veces, tienen servicios intangibles y es necesario aplicar atributos para que la identifiquen las personas, 'humanizarlas'. Prueba de ello es el reciente anuncio de una conocida marca de móviles: " Sí, soy un ..." donde lo que se pretende no es destacar un atributo funcional sino un rasgo humano y además, como si hablase el propio móvil.
Recuerda que las personas tenemos personalidad y no necesitamos una marca para diferenciarnos porque ya somos únicos e irrepetibles ¿o conoces a dos como tú? Es como cuando quieres enamorar a alguien lo mejor es ser natural y confiar en ti ¡seguro que aciertas!
Ahora bien, si crees que la mejor manera de conquistar a esa persona que deseas es con el marketing ¡adelante! Sin embargo no quedes huerfano de humanidad.
Una persona como marca, como una 'marca blanca' , que sea necesario personalizar me parece excesivo. Excesivo porque es innato ser diferente y tener valor por uno mismo.
Yo tengo muy claro lo que somos: emociones, sentimientos, pensamientos, reflexiones, acciones, capaces de amar y capaces de odiar, de lo bueno y de lo peor, capaces de llegar a los demás y de no llegar,...
Ser una marca ¿por qué? ¡Desmárcate!
Tu puedes ser, lo que quieras ser. 'Marcarte' por tu profesión, por tu nombre, por tu físico, por tu lugar de nacimiento, por tu economía o por todo (@maría, @josé, @médico, @peón, @maestro, @aprendiz,...).
Siguiendo el 'juego' del concepto de marca para las personas parece como si ser una persona real fuese un producto, algo intangible, invisible y que necesitase de características humanas cuando ya las tenemos desde que nacemos.
Concretamente es a los productos, y a las empresas mismas de éstos, a los que se asocia una marca precisamente para dotarla de 'personalidad', a la que se trata de humanizar, para acercarlas a los clientes porque, muchas veces, tienen servicios intangibles y es necesario aplicar atributos para que la identifiquen las personas, 'humanizarlas'. Prueba de ello es el reciente anuncio de una conocida marca de móviles: " Sí, soy un ..." donde lo que se pretende no es destacar un atributo funcional sino un rasgo humano y además, como si hablase el propio móvil.
Recuerda que las personas tenemos personalidad y no necesitamos una marca para diferenciarnos porque ya somos únicos e irrepetibles ¿o conoces a dos como tú? Es como cuando quieres enamorar a alguien lo mejor es ser natural y confiar en ti ¡seguro que aciertas!
Ahora bien, si crees que la mejor manera de conquistar a esa persona que deseas es con el marketing ¡adelante! Sin embargo no quedes huerfano de humanidad.
Una persona como marca, como una 'marca blanca' , que sea necesario personalizar me parece excesivo. Excesivo porque es innato ser diferente y tener valor por uno mismo.
Yo tengo muy claro lo que somos: emociones, sentimientos, pensamientos, reflexiones, acciones, capaces de amar y capaces de odiar, de lo bueno y de lo peor, capaces de llegar a los demás y de no llegar,...
Ser una marca ¿por qué? ¡Desmárcate!
lunes, 9 de noviembre de 2009
Hacernos presentes
Cuando escribo estas líneas yo estoy pensando en ti y no estés tan seguro de que yo no este a tu lado porque al leer estas palabras, de alguna forma, me hago presente y piensas en mi. Palabras que voy tejiendo como una red, buscando que tengan eco en el tiempo, cualquier tiempo y hacerme presente.
Acierto cuando no me empeño en que las leas cuando yo quiero sino cuando sea tu gusto, ahora, luego, después, en cualquier tiempo.
Tiempo para nacer, soñar, pensar, sentir, actuar, vivir...reflexionar.
Hay muchas formas en que las personas podemos hacernos presentes y comunicarnos con otros, con una llamada, un gesto, un detalle pero yo utilizo estos artículos para que sepas de mi. Y tú ¿qué haces para mostrar que estás ahí y que te haces presente?
Cuando lees alguno de mis artículos sabes que he estado aquí y que he pensado en ti aunque no sea al mismo tiempo ¿ o sí? Y lo más importante es que percibas, a través de mis textos, que vas acompañado en tu caminar por la vida.
Es una 'puerta' abierta a la posibilidad de seguir viviendo, aprendiendo juntos, viendo lo que nos convence, mejora, enriquece y en definitiva a lo que nos da vida.
En definitiva que mientras estés ahí, dispuesto a descubrir, explorar, compartir...y sobre todo a hacerte presente a los demás, me considerare un afortunado por haberte podido ayudar a ¡hacerte presente!
"Hacerte presente siempre se puede lograr si uno pone de su parte"
Acierto cuando no me empeño en que las leas cuando yo quiero sino cuando sea tu gusto, ahora, luego, después, en cualquier tiempo.
Tiempo para nacer, soñar, pensar, sentir, actuar, vivir...reflexionar.
Hay muchas formas en que las personas podemos hacernos presentes y comunicarnos con otros, con una llamada, un gesto, un detalle pero yo utilizo estos artículos para que sepas de mi. Y tú ¿qué haces para mostrar que estás ahí y que te haces presente?
Cuando lees alguno de mis artículos sabes que he estado aquí y que he pensado en ti aunque no sea al mismo tiempo ¿ o sí? Y lo más importante es que percibas, a través de mis textos, que vas acompañado en tu caminar por la vida.
Es una 'puerta' abierta a la posibilidad de seguir viviendo, aprendiendo juntos, viendo lo que nos convence, mejora, enriquece y en definitiva a lo que nos da vida.
En definitiva que mientras estés ahí, dispuesto a descubrir, explorar, compartir...y sobre todo a hacerte presente a los demás, me considerare un afortunado por haberte podido ayudar a ¡hacerte presente!
"Hacerte presente siempre se puede lograr si uno pone de su parte"
miércoles, 4 de noviembre de 2009
Suavizar las cicatrices
La vida está llena de cicatrices. Cicatrices en la piel, en la mente, en el corazón y en el alma.
Es extraño no encontrar a una persona con cicatrices. De la misma forma que no hay cicatriz que el tiempo no logre suavizar y, a veces, hasta quitar ¡El tiempo siempre juega a tu favor!
Existen personas que superan situaciones muy difíciles, dramáticas e incluso trágicas. Hablo de personas que siguen siempre adelante, luchando por lo que creen, valientes. Y voy a escribir unas frases de una de estas personas, una mujer decidida, valiente, una heroína. Frases sacadas del texto de una entrevista que ha concedido:
" El tiempo no juega en mi contra, sino a favor. Suaviza mis cicatrices."
Palabras que pueden ayudarnos tanto en el aspecto personal como en el profesional. Y no lo digo por decir, es absolutamente cierto que esta mujer está superando una situación trágica y quiero pensar que podemos aprender 'algo'. Aunque no se trata sólo de aprender sino de aplicarlas para esas 'cicatrices' que la vida nos deja.
Una vez más, un buen deseo: que la lectura de estas líneas te muestre como suavizar las tuyas.
Es extraño no encontrar a una persona con cicatrices. De la misma forma que no hay cicatriz que el tiempo no logre suavizar y, a veces, hasta quitar ¡El tiempo siempre juega a tu favor!
Existen personas que superan situaciones muy difíciles, dramáticas e incluso trágicas. Hablo de personas que siguen siempre adelante, luchando por lo que creen, valientes. Y voy a escribir unas frases de una de estas personas, una mujer decidida, valiente, una heroína. Frases sacadas del texto de una entrevista que ha concedido:
" El tiempo no juega en mi contra, sino a favor. Suaviza mis cicatrices."
Palabras que pueden ayudarnos tanto en el aspecto personal como en el profesional. Y no lo digo por decir, es absolutamente cierto que esta mujer está superando una situación trágica y quiero pensar que podemos aprender 'algo'. Aunque no se trata sólo de aprender sino de aplicarlas para esas 'cicatrices' que la vida nos deja.
Una vez más, un buen deseo: que la lectura de estas líneas te muestre como suavizar las tuyas.
lunes, 2 de noviembre de 2009
Por ser lo que sentimos
Escribir supone un esfuerzo sin embargo cuando tienes una respuesta como la de Iratxe, Jaione y Rubén, con ilusión, compromiso y generosidad, se transforma en algo impensable, un regalo.
Un regalo de los que te recargan 'las pilas', te refuerzan emocionalmente y te motivan para seguir mejorando.
También para ti, y aquí dejo el texto que ellos no han podido escribir como comentario a la reflexión, 'La edad de los amigos':
" La amistad es la cosa que todo hombre necesita en todas sus edades, nunca podremos olvidar, la del cole, la del barrio que nos vio crecer o esa tan importante del primer amor. Por ello acercándose ese día tan importante para vosotros lo que empezó como amistad lo vais a hacer de por vida, para que siempre se mantenga y crezca la amistad, desde aquí os deseamos que tengáis los mejores atardeceres, para que podáis tener los mejores despertares y de esa manera seáis envidiados por vuestra felicidad, siendo duradera e irrompible, fructífera y creciente...Con el deseo de verte pronto para poder estrechar los lazos de amistad y puedas contarnos todo."
Palabras memorables, ejemplo a seguir y amigos valientes que se atreven a dar, a mostrar sus sentimientos más profundos y a estrechar los lazos de amistad.
¡Por ser lo que sentimos!
Un regalo de los que te recargan 'las pilas', te refuerzan emocionalmente y te motivan para seguir mejorando.
También para ti, y aquí dejo el texto que ellos no han podido escribir como comentario a la reflexión, 'La edad de los amigos':
" La amistad es la cosa que todo hombre necesita en todas sus edades, nunca podremos olvidar, la del cole, la del barrio que nos vio crecer o esa tan importante del primer amor. Por ello acercándose ese día tan importante para vosotros lo que empezó como amistad lo vais a hacer de por vida, para que siempre se mantenga y crezca la amistad, desde aquí os deseamos que tengáis los mejores atardeceres, para que podáis tener los mejores despertares y de esa manera seáis envidiados por vuestra felicidad, siendo duradera e irrompible, fructífera y creciente...Con el deseo de verte pronto para poder estrechar los lazos de amistad y puedas contarnos todo."
Palabras memorables, ejemplo a seguir y amigos valientes que se atreven a dar, a mostrar sus sentimientos más profundos y a estrechar los lazos de amistad.
¡Por ser lo que sentimos!
lunes, 26 de octubre de 2009
La edad de los amigos
Me gusta descubrir gente interesante y el pasado viernes he tenido la fortuna de estar rodeado de mucha, y que no conocía.
La mayoría se conocían desde la infancia, uno de las etapas más alegres de nuestras vidas aunque el momento presente, este de 'madurito', no le tiene nada que envidiar. En mi caso, la amistad con algunos de ellos es reciente aunque con alguno es desde hace más de quince años sin embargo me hicieron sentir como uno más.
Admiro, y quiero dar la enhorabuena, a todos los que os esforzáis por mantener las relaciones con las personas que estimáis y tenéis la capacidad de movilizar a tantas personas (como en este caso) para mantener la amistad, las ganas de vernos, la ilusión por encontrarnos, el placer de conversar y vivir un buen momento que nada tiene que envidiar a otros del pasado.
Creo que estamos de acuerdo, la mayoría, de que es bonito descubrir gente que te sorprende, y que no conocías. Pero es difícil, hoy en día, encontrarnos con estos buenos momentos porque, muchas veces, los dejamos pasar de largo. Llega una edad en la que parece más difícil hacer amigos quizás porque el mundo del trabajo nos hace vivir de prisa y corriendo y cuando queremos darnos cuenta hemos perdido muchas ocasiones. La edad de hacer amigos, no hay edad.
Tenemos que ser capaces de parar y valorar momentos como éste y sobre todo cultivar 'el tiempo de los amigos'. En definitiva, soñar juntos, abrir una ventana a la alegría, apostar por la amistad.
¿Cuál es tu apuesta?
La mayoría se conocían desde la infancia, uno de las etapas más alegres de nuestras vidas aunque el momento presente, este de 'madurito', no le tiene nada que envidiar. En mi caso, la amistad con algunos de ellos es reciente aunque con alguno es desde hace más de quince años sin embargo me hicieron sentir como uno más.
Admiro, y quiero dar la enhorabuena, a todos los que os esforzáis por mantener las relaciones con las personas que estimáis y tenéis la capacidad de movilizar a tantas personas (como en este caso) para mantener la amistad, las ganas de vernos, la ilusión por encontrarnos, el placer de conversar y vivir un buen momento que nada tiene que envidiar a otros del pasado.
Creo que estamos de acuerdo, la mayoría, de que es bonito descubrir gente que te sorprende, y que no conocías. Pero es difícil, hoy en día, encontrarnos con estos buenos momentos porque, muchas veces, los dejamos pasar de largo. Llega una edad en la que parece más difícil hacer amigos quizás porque el mundo del trabajo nos hace vivir de prisa y corriendo y cuando queremos darnos cuenta hemos perdido muchas ocasiones. La edad de hacer amigos, no hay edad.
Tenemos que ser capaces de parar y valorar momentos como éste y sobre todo cultivar 'el tiempo de los amigos'. En definitiva, soñar juntos, abrir una ventana a la alegría, apostar por la amistad.
¿Cuál es tu apuesta?
miércoles, 21 de octubre de 2009
Unos granitos de arena
A veces, me gusta internarme por zonas de mi ciudad que están abandonadas, 'marginadas', e interactuar con sus gentes. Observar, escuchar e incluso mantener conversaciones con quienes percibo que se pueden prestar a ello. Y te llevas sorpresas, sorpresas agradables.
Vivimos cada vez más en nuestro 'mundo', en nuestra zona de 'confort' y, muchas veces, no queremos saber nada de los problemas de la gente cercana y no digamos nada de los 'sin techo', inmigrantes, personas que intentan sobrevivir en nuesto mundo, nuestro propio tercer mundo.
Antiguamente se media el tiempo con relojes de arena, lo que tardaba el grano de arena en caer era la unidad de tiempo. Hoy eso nos vendría bien porque vamos acelerados y apenas dedicamos 'unos granitos de arena' a las cosas que realmente son importantes de la vida: pasear, observar, escuchar, charlar,... Acciones que requieren de los granitos de arena. Personas que necesitan 'unos granitos de arena'.
De esta forma, mi cuota de 'granitos de arena', me encontre en uno de mis paseos con un par de 'medigos' que pedian dinero de una forma curiosa y divertida. Tenian tres zonas: "para cervezas", "para tabaco" y "para porros". Gente con cultura, preparada, que un día tuvo un trabajo bien remunerado, una familia y que lo dejo todo por otra forma de vida, su vida. Porque es su gusto vivir así y probablemente, al menos ese día, estaban más felices que muchos de los que pasaban de largo.
Ellos me dieron su sonrisa, me hicieron reir y me alegraron el día.
No se debe generalizar porque mucha gente no ha llegado a estas situaciones por voluntad sin embargo no quita para dedicarles, al menos, ayuda, nuestro granito de ayuda.
El tercer mundo lo tenemos al lado. Pronto se acercan fechas únicas...está en tu mano.
Gracias por dedicarme 'unos granitos de arena'
Vivimos cada vez más en nuestro 'mundo', en nuestra zona de 'confort' y, muchas veces, no queremos saber nada de los problemas de la gente cercana y no digamos nada de los 'sin techo', inmigrantes, personas que intentan sobrevivir en nuesto mundo, nuestro propio tercer mundo.
Antiguamente se media el tiempo con relojes de arena, lo que tardaba el grano de arena en caer era la unidad de tiempo. Hoy eso nos vendría bien porque vamos acelerados y apenas dedicamos 'unos granitos de arena' a las cosas que realmente son importantes de la vida: pasear, observar, escuchar, charlar,... Acciones que requieren de los granitos de arena. Personas que necesitan 'unos granitos de arena'.
De esta forma, mi cuota de 'granitos de arena', me encontre en uno de mis paseos con un par de 'medigos' que pedian dinero de una forma curiosa y divertida. Tenian tres zonas: "para cervezas", "para tabaco" y "para porros". Gente con cultura, preparada, que un día tuvo un trabajo bien remunerado, una familia y que lo dejo todo por otra forma de vida, su vida. Porque es su gusto vivir así y probablemente, al menos ese día, estaban más felices que muchos de los que pasaban de largo.
Ellos me dieron su sonrisa, me hicieron reir y me alegraron el día.
No se debe generalizar porque mucha gente no ha llegado a estas situaciones por voluntad sin embargo no quita para dedicarles, al menos, ayuda, nuestro granito de ayuda.
El tercer mundo lo tenemos al lado. Pronto se acercan fechas únicas...está en tu mano.
Gracias por dedicarme 'unos granitos de arena'
lunes, 19 de octubre de 2009
Paroterapia (7): la entrevista, el mejor desafío.
La entrevista es lo más relevante de un proceso de selección y donde tienes que marcar la diferencia entre tu candidatura y la del resto, destacar.
Técnicas y conceptos los justos porque si tienes una entrevista es que has hecho bien las cosas. Además, si crees que tienes las competencias para el puesto, serás capaz de comunicarlas.
Comunicar, comunicar una sincera ilusión de que eres el único y, lo que es más importante, el candidato ideal.
Transmitir que eres el candidato ideal requiere preparación y sobre todo práctica. Práctica que se adquiere participando en entrevistas aunque no sean del puesto que deseas. Te servirá para la entrevista verdaderamente importante para ti, te lo aseguro.
Existe una idea clave que muchas veces pasa desapercibida: "no hay empates". Por eso es importante y que te mentalices de que:
Técnicas y conceptos los justos porque si tienes una entrevista es que has hecho bien las cosas. Además, si crees que tienes las competencias para el puesto, serás capaz de comunicarlas.
Comunicar, comunicar una sincera ilusión de que eres el único y, lo que es más importante, el candidato ideal.
Transmitir que eres el candidato ideal requiere preparación y sobre todo práctica. Práctica que se adquiere participando en entrevistas aunque no sean del puesto que deseas. Te servirá para la entrevista verdaderamente importante para ti, te lo aseguro.
Existe una idea clave que muchas veces pasa desapercibida: "no hay empates". Por eso es importante y que te mentalices de que:
- Desde que te despiertas por la mañana, sales de casa, llegas al lugar de la entrevista, siempre, tienes que estar seguro de la victoria.
- Antes, durante y después de la entrevista, tienes que estar seguro de la victoria.
- Cuando llegas a casa y te acuestas, tienes que estar seguro de la victoria.
Después, lo que puede suceder es imprevisible sin embargo el simple hecho de hacerla es bueno por si mismo. Es bueno porque la práctica constituye un punto, siempre, a favor, que día a día, entrevista a entrevista, irás corrigiendo, adaptando y consolidando hasta que llegue la victoria final.
¡Ahora es tiempo de ser el candidato ideal! Sin caer en autoengaños pero mostrándote convencido de dar este paso: conseguir un empleo ¡Siempre adelante!
Nota: aquí termina esta serie de artículos donde mi objetivo ha sido conseguir que descubras tu talento, disminuir tu ansiedad, aumentar tu confianza, llevarte a un estado de ánimo donde tus posibilidades te permitan afrontar con mayor éxito esta situación de desempleo y sobre todo hacerte sentir que puedes conseguir un nuevo empleo.
jueves, 15 de octubre de 2009
Paroterapia (6): recuerda...recuerda.
Recuerda siempre una cosa, concéntrate en tus fortalezas. No intentes buscar aquello para lo que no sirves, busca aquello que sabes hacer mejor.
Ahora vamos a recordar lo que hemos tratado hasta ahora. A recordar los cinco elementos, pautas, reflexiones,...,estratégicas:
1.- Darte un respiro: aire.
Aire que permite respirar, vivir.
Aire que te da fuerza para seguir adelante frente a los rechazos. Rechazos que deben dejar de preocuparte mientras sigas buscando. Jamás te preocupes de la puerta que nunca se abre sino de la próxima que puedes abrir.
2.- Tu actitud: fuego.
Fuego que forja los metales como debe, tu actitud, forjarte para un futuro mejor.
3.- Tu salud: tierra.
Tierra fértil, bien abonada, firme para sembrar y tener una buena cosecha. Así debes cuidar tu salud (mente, cuerpo y espíritu) para afrontar esta situación y lograr un buen resultado.
4.- Tu talento: agua.
Agua que nutre, que se adapta, que fluye. De la misma forma debe ser tu estado mental: totalmente inmerso en lo que haces, centrado en lo que te da energía y realizando actividades que te permitan 'fluir'.
5.- Tu tiempo: éter.
Éter un concepto sutil, intangible, como el tiempo. Tiempo para que obtengas las respuestas que marquen la diferencia y sobre todo para que dejes huella.
A propósito, siempre que se afronta un desafío es bueno hablar con las personas, presentarse, contactar. Sin preocuparte por los que no quieren escucharte y los que no te entrevistan o no te seleccionan. Tu éxito es seguir adelante y mantener la motivación y controlar adecuadamente el rechazo.
Y recuerda...recuerda, es tiempo de valientes.
Ahora vamos a recordar lo que hemos tratado hasta ahora. A recordar los cinco elementos, pautas, reflexiones,...,estratégicas:
1.- Darte un respiro: aire.
Aire que permite respirar, vivir.
Aire que te da fuerza para seguir adelante frente a los rechazos. Rechazos que deben dejar de preocuparte mientras sigas buscando. Jamás te preocupes de la puerta que nunca se abre sino de la próxima que puedes abrir.
2.- Tu actitud: fuego.
Fuego que forja los metales como debe, tu actitud, forjarte para un futuro mejor.
3.- Tu salud: tierra.
Tierra fértil, bien abonada, firme para sembrar y tener una buena cosecha. Así debes cuidar tu salud (mente, cuerpo y espíritu) para afrontar esta situación y lograr un buen resultado.
4.- Tu talento: agua.
Agua que nutre, que se adapta, que fluye. De la misma forma debe ser tu estado mental: totalmente inmerso en lo que haces, centrado en lo que te da energía y realizando actividades que te permitan 'fluir'.
5.- Tu tiempo: éter.
Éter un concepto sutil, intangible, como el tiempo. Tiempo para que obtengas las respuestas que marquen la diferencia y sobre todo para que dejes huella.
A propósito, siempre que se afronta un desafío es bueno hablar con las personas, presentarse, contactar. Sin preocuparte por los que no quieren escucharte y los que no te entrevistan o no te seleccionan. Tu éxito es seguir adelante y mantener la motivación y controlar adecuadamente el rechazo.
Y recuerda...recuerda, es tiempo de valientes.
martes, 6 de octubre de 2009
Paroterapia (5): tiempo y energía.
"Lo malo del paro es que llevo así muchos meses". Estas son las palabras de una amiga pero podrían ser las de cualquier persona que lleve meses sin empleo.
Opiniones semejantes me hacen preguntarme ¿de qué forma puedo ayudar?
Esta sección , estas líneas, estas palabras, surgen de querer ir más allá de técnicas y consejos: quiero llenar de significado tu búsqueda de empleo.
Motivarte, mejorar tu autoestima, que te sientas seguro, que no tengas miedo porque, muchas veces, echas en falta el esfuerzo de la gente por ayudarte (antiguos compañeros de trabajo, algunas veces, hasta la propia familia o amigos, entre otras personas próximas).
Los primeros meses, en general, se tiene la autoestima intacta, se afronta todo con ilusión y ganas y sobre todo con energía sin embargo según pasan las semanas aparece el desánimo, se piensa más que se actúa y lo peor, se pierde poco a poco la esperanza. De ahí que es importante continuar con la misma intensidad tu búsqueda de empleo, con constancia y paciencia, perseverar.
El secreto es que no hay secreto. Seguro que muchas veces la gente te da consejos pues bien, siempre fíjate dónde están ellos porque nunca recuperaras el tiempo que les dediques ni la energía.
Tiempo y energía, dos recursos de los que debes sacar el máximo rendimiento, siempre. Por ejemplo, desde que te levantas por la mañana, como he dicho anteriormente, asearte, desayunar bien, tener objetivos claros y realistas para ese día y esforzarte por conseguirlos.
Desde la próxima reunión con profesionales del sector, la siguiente visita a antiguos clientes o tu próxima llamada.
Saber qué es lo importante y lo que no. Y dedicar más tiempo a las personas que quieres o a lo que te gusta.
Concentrate, ponte 'manos a la obra' y haz el mejor uso posible de tu tiempo y energía.
¡Hasta pronto!
Opiniones semejantes me hacen preguntarme ¿de qué forma puedo ayudar?
Esta sección , estas líneas, estas palabras, surgen de querer ir más allá de técnicas y consejos: quiero llenar de significado tu búsqueda de empleo.
Motivarte, mejorar tu autoestima, que te sientas seguro, que no tengas miedo porque, muchas veces, echas en falta el esfuerzo de la gente por ayudarte (antiguos compañeros de trabajo, algunas veces, hasta la propia familia o amigos, entre otras personas próximas).
Los primeros meses, en general, se tiene la autoestima intacta, se afronta todo con ilusión y ganas y sobre todo con energía sin embargo según pasan las semanas aparece el desánimo, se piensa más que se actúa y lo peor, se pierde poco a poco la esperanza. De ahí que es importante continuar con la misma intensidad tu búsqueda de empleo, con constancia y paciencia, perseverar.
El secreto es que no hay secreto. Seguro que muchas veces la gente te da consejos pues bien, siempre fíjate dónde están ellos porque nunca recuperaras el tiempo que les dediques ni la energía.
Tiempo y energía, dos recursos de los que debes sacar el máximo rendimiento, siempre. Por ejemplo, desde que te levantas por la mañana, como he dicho anteriormente, asearte, desayunar bien, tener objetivos claros y realistas para ese día y esforzarte por conseguirlos.
Desde la próxima reunión con profesionales del sector, la siguiente visita a antiguos clientes o tu próxima llamada.
Saber qué es lo importante y lo que no. Y dedicar más tiempo a las personas que quieres o a lo que te gusta.
Concentrate, ponte 'manos a la obra' y haz el mejor uso posible de tu tiempo y energía.
¡Hasta pronto!
jueves, 1 de octubre de 2009
Más de 9.000 días
Ayer disfrute viendo un musical, "Bilbao, Bilbao", que nació cuando la reconversión industrial de los años 80 y con una crisis no tan distinta a la actual, hoy hace 25 años (que poco cambian las cosas ¿o son las personas?).
Más allá de la vitalidad del reparto (sobre todo de los que tienen, hoy, 25 años más), de las irónicas letras (algunas muy reales hoy mismo) y de que mantiene su valor (su espíritu perdurará en otras obras, en otras personas), quiero resaltar un par de ideas que refleja la obra relacionadas con dos temas de actualidad:
Primer acto: "El envejecimiento activo"
Hoy precisamente, 1 de Octubre, se celebra su día internacional aunque siempre se debería tener en cuenta a las personas mayores ¡siempre!
En la obra vemos como el reparto no son jóvenes de 25 años, o sí, y lo hacen con una entrega y compromiso admirable. Prueba de ello es que pierden algún 'paso' y siguen adelante con descaro. Además no creo que debamos de dejar de hacer cosas cuando lleguemos a mayores y ellos son el ejemplo y lo demuestran, actuando.
Segundo acto: "La actual situación económica"
Ayer, como hoy, hace 25 años, la situación era muy delicada para muchos. Y son necesarias soluciones. Ayer las hubo como hoy las hay y hay que afrontarlo con valentía ¡siempre!
Algunas partes de la obra representan el drama que suponen las situaciones difíciles y en concreto la que supuso la reconversión industrial para muchas personas. Hoy se vive ¿mejor? pero se sufre de la misma forma. Aún así, la obra aporta una visión esperanzadora y enseña como dentro de la desgracia existen 'momentos' de diversión, disfrute e incluso para sonreír.
Finalmente quiero dejar una frase de la obra que sirve para reflexionar:
"En el cambio está la solución"
Y ojalá nos ayude a mejorar, otros 9.000 días más.
Más allá de la vitalidad del reparto (sobre todo de los que tienen, hoy, 25 años más), de las irónicas letras (algunas muy reales hoy mismo) y de que mantiene su valor (su espíritu perdurará en otras obras, en otras personas), quiero resaltar un par de ideas que refleja la obra relacionadas con dos temas de actualidad:
Primer acto: "El envejecimiento activo"
Hoy precisamente, 1 de Octubre, se celebra su día internacional aunque siempre se debería tener en cuenta a las personas mayores ¡siempre!
En la obra vemos como el reparto no son jóvenes de 25 años, o sí, y lo hacen con una entrega y compromiso admirable. Prueba de ello es que pierden algún 'paso' y siguen adelante con descaro. Además no creo que debamos de dejar de hacer cosas cuando lleguemos a mayores y ellos son el ejemplo y lo demuestran, actuando.
Segundo acto: "La actual situación económica"
Ayer, como hoy, hace 25 años, la situación era muy delicada para muchos. Y son necesarias soluciones. Ayer las hubo como hoy las hay y hay que afrontarlo con valentía ¡siempre!
Algunas partes de la obra representan el drama que suponen las situaciones difíciles y en concreto la que supuso la reconversión industrial para muchas personas. Hoy se vive ¿mejor? pero se sufre de la misma forma. Aún así, la obra aporta una visión esperanzadora y enseña como dentro de la desgracia existen 'momentos' de diversión, disfrute e incluso para sonreír.
Finalmente quiero dejar una frase de la obra que sirve para reflexionar:
"En el cambio está la solución"
Y ojalá nos ayude a mejorar, otros 9.000 días más.
lunes, 28 de septiembre de 2009
Paroterapia (4): saber hacer
Desde la lógica profesional (empresas de selección, consultoría) y académica (centros de enseñanza, universidad) lo primero que hay que tener elaborado es tu CV, escrita tu carta de presentación, saber tus competencias (conocimientos, experiencias, actitudes y aptitudes) sin embargo tener todo esto no es suficiente ni te va a garantizar tu acceso a un proceso de selección y menos conseguir un empleo.
Es como tener los ingredientes para elaborar una paella, tenerlos no te garantiza una buena paella si no sabes qué hacer con ellos. Y aquí es donde la mayoría se quedan, en unos conocimientos tradicionales (algunos, hoy, obsoletos), sobre todo por parte de las entidades que se dedican a orientar y preparar a los desempleados. Porque saber hacer es importante, y mucho.
De algunas acciones ya hemos tratado sin embargo quedan aún algunas decisivas, entre ellas está hacer una 'fotografía' (escrito) de este momento y de lo que deseas, tu compromiso, donde:
* Poner por escrito el trabajo que te gustaría tener, el que pretendes y al que puedes tener acceso en estos momentos.
* Confiar en tu 'talento'. Prueba de ello es que si hasta ahora has desempeñado un trabajo (o varios) es porque tenías las competencias, las capacidades y las habilidades imprescindibles para el puesto. A tu nuevo empleador tienes que hacerle ver que puede aprovechar tus conocimientos, experiencia y competencias que ¡tu talento aporta!
* Marcarte objetivos que constituyan una guía de acción, es decir, tareas importantes que 'hay que hacer' cada día y cada semana: una reunión con gente vinculada con tu profesión, una entrevista, visitar a clientes (proveedores), conseguir información,...
* Concentrarte en cada tarea que lleves a cabo porque tiene que ser un fin en sí misma (desafío) no un medio. Como por ejemplo tener una entrevista de trabajo ya es un reto y un logro. Logro que debe ser una 'inyección' de motivación, más, porque si has llegado (entre ¿100? ¿200?) es por tu talento y aunque no te seleccionen, llegará otra (no estes tan seguro porque pueden seleccionarte).
Que la lectura de estas líneas favorezcan tu propio 'saber hacer'
Es como tener los ingredientes para elaborar una paella, tenerlos no te garantiza una buena paella si no sabes qué hacer con ellos. Y aquí es donde la mayoría se quedan, en unos conocimientos tradicionales (algunos, hoy, obsoletos), sobre todo por parte de las entidades que se dedican a orientar y preparar a los desempleados. Porque saber hacer es importante, y mucho.
De algunas acciones ya hemos tratado sin embargo quedan aún algunas decisivas, entre ellas está hacer una 'fotografía' (escrito) de este momento y de lo que deseas, tu compromiso, donde:
* Poner por escrito el trabajo que te gustaría tener, el que pretendes y al que puedes tener acceso en estos momentos.
* Confiar en tu 'talento'. Prueba de ello es que si hasta ahora has desempeñado un trabajo (o varios) es porque tenías las competencias, las capacidades y las habilidades imprescindibles para el puesto. A tu nuevo empleador tienes que hacerle ver que puede aprovechar tus conocimientos, experiencia y competencias que ¡tu talento aporta!
* Marcarte objetivos que constituyan una guía de acción, es decir, tareas importantes que 'hay que hacer' cada día y cada semana: una reunión con gente vinculada con tu profesión, una entrevista, visitar a clientes (proveedores), conseguir información,...
* Concentrarte en cada tarea que lleves a cabo porque tiene que ser un fin en sí misma (desafío) no un medio. Como por ejemplo tener una entrevista de trabajo ya es un reto y un logro. Logro que debe ser una 'inyección' de motivación, más, porque si has llegado (entre ¿100? ¿200?) es por tu talento y aunque no te seleccionen, llegará otra (no estes tan seguro porque pueden seleccionarte).
Que la lectura de estas líneas favorezcan tu propio 'saber hacer'
miércoles, 23 de septiembre de 2009
El retrato de un comportamiento
Desde lo que uno bebe, el vehículo que conduce, la ropa que se pone, a cómo se está en una cola de supermercado, qué hace cuándo se encuentra con una persona o cómo nos comportamos, nos retrata. Es curioso cómo, muchas veces, nos define lo que tenemos, nuestra actitud, nuestras elecciones y nuestros gustos. ¿O es los que la sociedad impone como signo de éxito-fracaso, nivel de vida-desnivel de vida, prestigio-desprestigio ?
Tener un comportamiento determinado, una actitud concreta, que en principio puede no decir nada ni llamar la atención sin embargo te describe y te descubre. Como una cámara fotográfica te fotografía o como el pintor que te retrata o el espejo que te refleja, quedas 'marcado'. Y es difícil para quién no te conoce, ni te trata, ni te estima que no haga un 'juicio' superficial para bien o para mal: ¡que... educada-mal educada! ...simpático-antipático! ...cercana-distante!
Por ejemplo, leer este 'blog' también te retrata y no pienses que no va a definirte ni cambiarte porque ya lo está haciendo. Porque eres libre y desde el mometo que decides leerlo y sobre todo actuar guiado por estas reflexiones, si estás de acuerdo contigo mismo que más da lo que opinen los mediocres.
¡Estás en buenas manos!
Tener un comportamiento determinado, una actitud concreta, que en principio puede no decir nada ni llamar la atención sin embargo te describe y te descubre. Como una cámara fotográfica te fotografía o como el pintor que te retrata o el espejo que te refleja, quedas 'marcado'. Y es difícil para quién no te conoce, ni te trata, ni te estima que no haga un 'juicio' superficial para bien o para mal: ¡que... educada-mal educada! ...simpático-antipático! ...cercana-distante!
Por ejemplo, leer este 'blog' también te retrata y no pienses que no va a definirte ni cambiarte porque ya lo está haciendo. Porque eres libre y desde el mometo que decides leerlo y sobre todo actuar guiado por estas reflexiones, si estás de acuerdo contigo mismo que más da lo que opinen los mediocres.
¡Estás en buenas manos!
lunes, 21 de septiembre de 2009
Paroterapia (3): cuídate a ti mismo.
La primera piedra para construir el puente que te lleve al otro lado (empleo) de esta situación de paro es cuidarte, apreciarte, sentirte bien y estar bien.
En principio es normal tus cambios de humor, el agotamiento que tienes, la fatiga que sientes, el insomnio que padeces, es decir, aspectos físicos negativos que tienes y que debes de dominar. De la misma forma tienes procesos psicológicos malos como el desánimo con el que te levantas algunos días, el pesimismo en algunos momentos, el miedo que a veces pasas, la angustia, la ansiedad; y los ¡debes manejar!
Tanto unos como otros, o ambos, pueden arrastrarte y convertirse en un problema añadido si no los ves como parte de la situación y que puedes superarlos con unas pequeñas sugerencias sobre ciertos hábitos. Porque a ver si por afrontar lo urgente, conseguir un trabajo, vas a olvidarte de lo importante, tu salud.
Por ello es importante que tengas hábitos saludables porque te ayudarán a estar en mejores condiciones físicas y mentales para reaccionar ante ellos y sobre todo para conseguir el empleo.
Hábitos saludables como:
En principio es normal tus cambios de humor, el agotamiento que tienes, la fatiga que sientes, el insomnio que padeces, es decir, aspectos físicos negativos que tienes y que debes de dominar. De la misma forma tienes procesos psicológicos malos como el desánimo con el que te levantas algunos días, el pesimismo en algunos momentos, el miedo que a veces pasas, la angustia, la ansiedad; y los ¡debes manejar!
Tanto unos como otros, o ambos, pueden arrastrarte y convertirse en un problema añadido si no los ves como parte de la situación y que puedes superarlos con unas pequeñas sugerencias sobre ciertos hábitos. Porque a ver si por afrontar lo urgente, conseguir un trabajo, vas a olvidarte de lo importante, tu salud.
Por ello es importante que tengas hábitos saludables porque te ayudarán a estar en mejores condiciones físicas y mentales para reaccionar ante ellos y sobre todo para conseguir el empleo.
Hábitos saludables como:
* Alimentación: variada, rica en verduras y fruta. Adaptada a tus necesidades.
* Dormir y descansar: un horario regular de sueño y busca que sea el suficiente para descansar. Aprovecha momentos del día para descansar y no hacer nada.
* Asearte y cuidar tu aspecto: hábitos higiénicos de lavarte, oler bien, vestir y calzar limpio. Y sobre todo acorde a la imagen que quieres dar pero siempre cuidada.
* Actividad física: no me refiero a 'machacarte' sino a pasear, nadar, correr, montar en bicicleta. Siempre dentro de tus posibilidades físicas y practicadas como distracción .
*Sonríe y atrévete a ser feliz: no te nieges a ti mismo ni te sientas culpable. Puedes estar contento y alegre. Hay algunos 'buenos momentos' a lo largo del día ¡aprovechalos!
*Amor y sexo: si tienes pareja es importente porque es pura energía.
* Mantener una vida social activa: familia, amigos, compañeros. Tu círculo afectivo y sobre todo las personas que te quieren. Personas que también viven contigo esta situación adversa y son importantes ¡Recuerdalo!
Todo ello sin dejar de lado la búsqueda activa de empleo que es el desafío que tienes por delante.
¡Nos seguiremos encontrando! porque quiero ser capaz de generarte la confianza necesaria para que salgas adelante.jueves, 17 de septiembre de 2009
Último
El pasado sábado compré jamón en un puesto de embutidos del mercado. En el mismo había una cola de personas esperando a ser atendidas (cuatro y dos más a las que estaban atendiendo) cuando llegué. Cortésmente y con una sonrisa pregunté "¿quién era el último?" y una joven me contesto "soy la última". De seguido, llegó una señora que realizo la misma pregunta y esta vez conteste que yo era el último.
Ser el último o el primero es relativo como en este caso donde llega un momento en que eres el primero (mérito: esperar el tiempo necesario). Además, os diré que me benefició porque cuando yo llegué acababan de empezar la pieza de jamón para la primera persona que estaban atendiendo (de seis) y me lleve mejores lonchas que el primero,y el resto (otras dos personas pidieron jamón), cuando me toco a mi (otras dos personas pidieron jamón).
El último se asocia con la perdida, lo malo, el fracaso, lo peor, que no tiene valor y sin embargo con frecuencia la realidad nos enseña que no siempre es así. Aunque vivimos en una cultura altamente competitiva, y donde aparentemente sólo se premia al primero, tenemos muchos ejemplos donde lo último es bueno, positivo y, sí, tiene valor:
Ser el último o el primero es relativo como en este caso donde llega un momento en que eres el primero (mérito: esperar el tiempo necesario). Además, os diré que me benefició porque cuando yo llegué acababan de empezar la pieza de jamón para la primera persona que estaban atendiendo (de seis) y me lleve mejores lonchas que el primero,y el resto (otras dos personas pidieron jamón), cuando me toco a mi (otras dos personas pidieron jamón).
El último se asocia con la perdida, lo malo, el fracaso, lo peor, que no tiene valor y sin embargo con frecuencia la realidad nos enseña que no siempre es así. Aunque vivimos en una cultura altamente competitiva, y donde aparentemente sólo se premia al primero, tenemos muchos ejemplos donde lo último es bueno, positivo y, sí, tiene valor:
- coger el último vuelo cuando quieres regresar en el día a tu hogar.
- dar el último abrazo para demostrar tu aprecio al marcharte de una reunión con amigos.
- despedirte hasta del último compañero cuando te vas de una empresa.
- tomar la última bebida después de disfrutar de una buena cena.
- felicitar el último día del año.
- ser el último amor de la persona que siempre has querido.
- dar el último beso antes de dormirte.
Además, quién quiere ser el primero en enfermar, sufrir, perder, fracasar,...,morir.
Esta es la última línea que escribo ¿última?
martes, 15 de septiembre de 2009
Paroterapia (2): querer conseguirlo.
A partir de aquí...¡ni un paso atrás! porque inicias el proceso de búsqueda de empleo con el objetivo de conseguirlo.
Ahora, no puedes permitirte mirar atrás, pasa pagina y apuesta por conseguirlo. Porque apostar por conseguirlo es inteligente.
No voy a compadecerme de ti porque estés sin trabajo. Y sobre todo porque no necesitas que te compadezca. No eres el único que está en esta situación, algo obvio pero que conviene recordarlo; también te digo que todos los días hay alguien que sale de esta situación y consigue un empleo ¿Por qué, no vas a ser tú el siguiente?
Ya se que puede que no consigas lo que te gustaría sin embargo no debes perder ninguna oportunidad ni debes abandonarte porque dejar de buscar empleo es un peligro. Espero que no sea así pero es el tipo de cosas que no van a facilitarte volver a trabajar.
Se lo duro que es estar en el paro, es difícil asumirlo sin embargo lo primero que debes hacer es pensar en otras cosas buenas que tienes y centrarte en tu actitud y comportamiento.
¿Qué quiero decir? que no te dejes llevar por la inercia, ni por lo que digan los demás y sobre todo pon siempre tu energía, tu alma y tu mente en lo que consideras vital para ti. Porque conseguir un trabajo es importante pero mira a tu alrededor, hay cosas y sobre todo personas más importantes: salud, pareja, familia, amigos, vecinos,...
Te adelanto que no hay recetas mágicas ni atajos como 'venden' algunos. Aunque si existen algunos profesionales implicados, de distintas disciplinas, con personas que han vivido hechos traumáticos que pueden 'facilitarte' el proceso de búsqueda.
De lo que sí tengo la certeza es de que quién haya vivido una experiencia semejante (perdida, accidente, enfermedad, guerra,...) y la haya superado es quién mejor puede ayudarte. Mira a tu alrededor porque puede serte muy útil.
También estoy convencido de que tú eres la clave para el éxito, con tu actitud.
Porque nadie va a hacer por ti este viaje. Podrá guiarte, acompañarte, apoyarte y motivarte pero eres tú el que tendrás que salvar los obstáculos y elegir qué camino seguir cuando te encuentres con un cruce de ellos.
Por eso es necesario tu compromiso, por escrito (para ti), para que se haga realidad. No me vale con la intención o el deseo, es un reto. Un reto donde la capacidad de esfuerzo, de trabajo y de superación son ingredientes básicos para afrontarlo con éxito.
Ahora tienes una ventaja de salida ¡querer conseguirlo!
Ahora, no puedes permitirte mirar atrás, pasa pagina y apuesta por conseguirlo. Porque apostar por conseguirlo es inteligente.
No voy a compadecerme de ti porque estés sin trabajo. Y sobre todo porque no necesitas que te compadezca. No eres el único que está en esta situación, algo obvio pero que conviene recordarlo; también te digo que todos los días hay alguien que sale de esta situación y consigue un empleo ¿Por qué, no vas a ser tú el siguiente?
Ya se que puede que no consigas lo que te gustaría sin embargo no debes perder ninguna oportunidad ni debes abandonarte porque dejar de buscar empleo es un peligro. Espero que no sea así pero es el tipo de cosas que no van a facilitarte volver a trabajar.
Se lo duro que es estar en el paro, es difícil asumirlo sin embargo lo primero que debes hacer es pensar en otras cosas buenas que tienes y centrarte en tu actitud y comportamiento.
¿Qué quiero decir? que no te dejes llevar por la inercia, ni por lo que digan los demás y sobre todo pon siempre tu energía, tu alma y tu mente en lo que consideras vital para ti. Porque conseguir un trabajo es importante pero mira a tu alrededor, hay cosas y sobre todo personas más importantes: salud, pareja, familia, amigos, vecinos,...
Te adelanto que no hay recetas mágicas ni atajos como 'venden' algunos. Aunque si existen algunos profesionales implicados, de distintas disciplinas, con personas que han vivido hechos traumáticos que pueden 'facilitarte' el proceso de búsqueda.
De lo que sí tengo la certeza es de que quién haya vivido una experiencia semejante (perdida, accidente, enfermedad, guerra,...) y la haya superado es quién mejor puede ayudarte. Mira a tu alrededor porque puede serte muy útil.
También estoy convencido de que tú eres la clave para el éxito, con tu actitud.
Porque nadie va a hacer por ti este viaje. Podrá guiarte, acompañarte, apoyarte y motivarte pero eres tú el que tendrás que salvar los obstáculos y elegir qué camino seguir cuando te encuentres con un cruce de ellos.
Por eso es necesario tu compromiso, por escrito (para ti), para que se haga realidad. No me vale con la intención o el deseo, es un reto. Un reto donde la capacidad de esfuerzo, de trabajo y de superación son ingredientes básicos para afrontarlo con éxito.
Ahora tienes una ventaja de salida ¡querer conseguirlo!
jueves, 10 de septiembre de 2009
La mejor trainera
Está claro que muchas veces no contamos con los mejores 'remeros' pero sí tenemos la mejor tripulación para la 'conquista'. Prueba de ello puede verse en la competición de traineras.
La empresa la hacen las personas que trabajan en ella sin embargo éstas pueden ser muy buenas pero si no trabajan como equipo, como 'tripulación' que rema en la misma embarcación, los 'triunfos' serán menores que los que consigan otras embarcaciones con mejor 'tripulación'.
A lo largo de los años, y son unos cuantos, he trabajado como componente de algunas 'traineras', empresas, con buenos profesionales pero sin funcionar como 'tripulación'. Unas veces porque el 'entrenador' (dirección de la empresa) no transmite con claridad lo qué quiere y cómo lo quiere conseguir, otras porque el 'patrón' (jefe directo) no sabe leer la regata (lo que mejor funciona) y algunas porque algún 'remero' está en la posición inadecuada (el de proa en el marco de estribor, por ejemplo) o simplemente porque no rema al mismo ritmo que los demás.
También tengo la suerte de haber estado, y estar actualmente, en 'traineras' donde todos reman al mismo ritmo y con el mismo objetivo: mejorar día a día.
Y un denominador común es que el 'entrenador' lo primero que hace cuando se incorpora un nuevo 'remero' es atenderle personalmente, posteriormente seguir manteniendo con frecuencia el contacto y sobre todo valorar el trabajo bien hecho. Donde el 'patrón' ayuda, guía y orienta desde el primer día y sabe leer la regata. Y donde, además, los demás remeros siempre están dispuestos a colaborar y a crear el mejor ambiente para progresar. Es decir, se crea un bloque capaz de lo mejor, un equipo.
Un equipo que convierte sus acciones en beneficios para la sociedad, la empresa y los integrantes del mismo.
Un equipo puede funcionar de muchas formas 'deportivas' ( y creo que el deporte tiene muy buenos ejemplos a imitar en las empresas) sin embargo yo conozco un equipo que con poca retribución y recursos (nada comparado con otros deportes) es un ejemplo.
Un ejemplo memorable, la mejor trainera.
La empresa la hacen las personas que trabajan en ella sin embargo éstas pueden ser muy buenas pero si no trabajan como equipo, como 'tripulación' que rema en la misma embarcación, los 'triunfos' serán menores que los que consigan otras embarcaciones con mejor 'tripulación'.
A lo largo de los años, y son unos cuantos, he trabajado como componente de algunas 'traineras', empresas, con buenos profesionales pero sin funcionar como 'tripulación'. Unas veces porque el 'entrenador' (dirección de la empresa) no transmite con claridad lo qué quiere y cómo lo quiere conseguir, otras porque el 'patrón' (jefe directo) no sabe leer la regata (lo que mejor funciona) y algunas porque algún 'remero' está en la posición inadecuada (el de proa en el marco de estribor, por ejemplo) o simplemente porque no rema al mismo ritmo que los demás.
También tengo la suerte de haber estado, y estar actualmente, en 'traineras' donde todos reman al mismo ritmo y con el mismo objetivo: mejorar día a día.
Y un denominador común es que el 'entrenador' lo primero que hace cuando se incorpora un nuevo 'remero' es atenderle personalmente, posteriormente seguir manteniendo con frecuencia el contacto y sobre todo valorar el trabajo bien hecho. Donde el 'patrón' ayuda, guía y orienta desde el primer día y sabe leer la regata. Y donde, además, los demás remeros siempre están dispuestos a colaborar y a crear el mejor ambiente para progresar. Es decir, se crea un bloque capaz de lo mejor, un equipo.
Un equipo que convierte sus acciones en beneficios para la sociedad, la empresa y los integrantes del mismo.
Un equipo puede funcionar de muchas formas 'deportivas' ( y creo que el deporte tiene muy buenos ejemplos a imitar en las empresas) sin embargo yo conozco un equipo que con poca retribución y recursos (nada comparado con otros deportes) es un ejemplo.
Un ejemplo memorable, la mejor trainera.
martes, 8 de septiembre de 2009
Paroterapia (1): date un respiro.
Para algunas personas estar sin empleo es una experiencia traumática y para muchos, una situación desagradable.
Desde 'Paroterapia', y con la ayuda de todos, vamos a lograr que no sea así.
Es evidente que las circunstancias de la persona, su entorno, los aspectos personales e incluso los más íntimos suponen factores determinantes a la hora de afrontar esta situación de desempleo. Aún así, lo importante es luchar porque el contexto personal, familiar y económico sea el mejor posible ya que es fundamental para concentrarte en el reto de buscar empleo.
Si bien es cierto que el paro afecta al contexto personal del individuo, lo primero que surge es a nivel emocional.
Rabia-Frustración-Angustia-Decepción-Miedo
Son algunas de las palabras que pueden definir cómo te sientes.
Por eso es importante que te des un respiro. Respiro para...
Dormir-Descansar-Comer bien-Amar-Pasear-Hacer ejercicio-Conversar-Leer
Y sobre todo gozar de estos placeres.
Tómate una semana grande, nueve días, para tí porque te va a ayudar física y mentalmente. Además, después afrontarás con más energía la búsqueda de un empelo.
Porque en principio no toca organizar la agenda para encontrar trabajo. De momento desconecta y...
¡date un respiro!
Desde 'Paroterapia', y con la ayuda de todos, vamos a lograr que no sea así.
Es evidente que las circunstancias de la persona, su entorno, los aspectos personales e incluso los más íntimos suponen factores determinantes a la hora de afrontar esta situación de desempleo. Aún así, lo importante es luchar porque el contexto personal, familiar y económico sea el mejor posible ya que es fundamental para concentrarte en el reto de buscar empleo.
Si bien es cierto que el paro afecta al contexto personal del individuo, lo primero que surge es a nivel emocional.
Rabia-Frustración-Angustia-Decepción-Miedo
Son algunas de las palabras que pueden definir cómo te sientes.
Por eso es importante que te des un respiro. Respiro para...
Dormir-Descansar-Comer bien-Amar-Pasear-Hacer ejercicio-Conversar-Leer
Y sobre todo gozar de estos placeres.
Tómate una semana grande, nueve días, para tí porque te va a ayudar física y mentalmente. Además, después afrontarás con más energía la búsqueda de un empelo.
Porque en principio no toca organizar la agenda para encontrar trabajo. De momento desconecta y...
¡date un respiro!
viernes, 4 de septiembre de 2009
Próxima apertura
He dado vida a un blog donde está reflejado mi punto de vista sobre temas de la vida que nos afectan a todos. Un blog donde puedes leerme todos los días. Un blog cercano del que todos podéis ser protagonistas.
Porque puedes relatar tus vivencias.
Porque está en tu mano, compartir conocimientos.
Porque tus valoraciones son importantes.
Porque es importante expresar lo que otros no expresan.
Porque quiero que sea tu blog.
Y en esta línea, como ya notifiqué anteriormente, hoy, es el día para anunciar que desde el próxima semana voy a dedicar una especial atención a un tema que preocupa a todos, el paro.
A través de una sección que se va a llamar 'Paroterapia'. Va a ser un espacio donde voy a ir más allá de relatar, analizar, debatir, valorar y opinar porque es hora de pasar a la acción.
Donde tu eres clave ¡Aquí y ahora! porque son necesarias nuestras aportaciones para que sirvan como 'pistas' en "el laberinto del paro".
'Paroterapia' está abierta a todo el que quiera compartir su 'saber', técnico y práctico, académico y laboral. En definitiva compartir su vivencia y experiencia, con valentía y honestidad. Gente que sepa lo que dice, que aporte 'materia humana'.
Porque la fría realidad es que hay millones de personas en paro que les hace falta mucha ayuda para superarlo. Porque es duro, muy duro estar en esta situación. E incluso se puede acabar en otras peores como estar solo y en la calle ¡Y debemos evitarlas!
Desde 'Paroterapia' quiero, con tu colaboración, que el camino hacia un empleo sea una experiencia fortalecedora, enriquecedora y también con momentos llenos de bienestar.
¡Créetelo!
Porque puedes relatar tus vivencias.
Porque está en tu mano, compartir conocimientos.
Porque tus valoraciones son importantes.
Porque es importante expresar lo que otros no expresan.
Porque quiero que sea tu blog.
Y en esta línea, como ya notifiqué anteriormente, hoy, es el día para anunciar que desde el próxima semana voy a dedicar una especial atención a un tema que preocupa a todos, el paro.
A través de una sección que se va a llamar 'Paroterapia'. Va a ser un espacio donde voy a ir más allá de relatar, analizar, debatir, valorar y opinar porque es hora de pasar a la acción.
Donde tu eres clave ¡Aquí y ahora! porque son necesarias nuestras aportaciones para que sirvan como 'pistas' en "el laberinto del paro".
'Paroterapia' está abierta a todo el que quiera compartir su 'saber', técnico y práctico, académico y laboral. En definitiva compartir su vivencia y experiencia, con valentía y honestidad. Gente que sepa lo que dice, que aporte 'materia humana'.
Porque la fría realidad es que hay millones de personas en paro que les hace falta mucha ayuda para superarlo. Porque es duro, muy duro estar en esta situación. E incluso se puede acabar en otras peores como estar solo y en la calle ¡Y debemos evitarlas!
Desde 'Paroterapia' quiero, con tu colaboración, que el camino hacia un empleo sea una experiencia fortalecedora, enriquecedora y también con momentos llenos de bienestar.
¡Créetelo!
miércoles, 2 de septiembre de 2009
Empresa familiar
Actualmente vivimos una 'crisis' aunque cuándo no hay 'crisis' personales, familiares, en la empresa y en la sociedad. Sin embargo la más importante es la de la familia y sobre todo la de los valores.
El concepto de familia va más allá de los de 'tu sangre'. Y prueba de ello es que muchas veces alguien ajeno a esa familia 'genética' te enseña, ayuda, protege y sobre todo quiere tu bienestar más que 'la propia'. O viceversa, tú encuentras a alguien merecedor de transmitirle tus conocimientos, ayudarle a afrontar los obstáculos de la vida y a decidir por si mismo, a ser emprendedor de la vida.
Trasladado a las empresas familiares, que en nuestra economía tienen un peso clave, existe cierta debilidad con el relevo porque es complicado en segunda, tercera y no digamos con la cuarta generación en donde la familia ha crecido 'exponencialmente'. Y más, si no hay una transmisión de valores, saber hacer y decidir marcados por el primer fundador.
El futuro en las empresas lo marca el 'decisor' Y será determinante su personalidad, educación, valores y sus experiencias para la continuidad de la misma.
Muchas empresas familiares son como 'una monarquia' donde se hereda por nacimiento sin tener en cuenta quién está más preparado (sobrino, primo, hijo, hermano,...) para garantizar la continuidad e incluso que otra persona ajena a la familia, aunque implicada en la empresa y que la siente como propia, permitirá su supervivencia mejor.
Pero es que para mí lo más importante es la transmisión de la fuerza para emprender nuevas actividades más allá de dar continuidad a la empresa, que también. Y ahí está una solución, enseñar a emprender.
Quién ha fundado una empresa sabe de lo que hablo porque él ha tenido que hacer muchas veces de todo, al principio y ha continuado haciéndolo, pero hay que darlo a conocer a quién quiere aprender.
De esta forma será fácil que el hermano, la hija o un empleado que ha vivido su 'sueño' pueda continuar con la empresa. Pero es que además, los otros dos (en este ejemplo) ya están preparados para crear su propio negocio, si se les respalda y lo desean tanto como estar al frente de la empresa, dentro o fuera de la misma. No tienen por qué coger las riendas de la actual sin embargo sí pueden ser igual de importantes para su continuidad: nuevos mercados, nuevas líneas de negocio,...
con audacia, esfuerzo y pasión. Es una filosofía que se puede aprender desde pequeño sin embargo hay que hacerlo.
El concepto de familia va más allá de los de 'tu sangre'. Y prueba de ello es que muchas veces alguien ajeno a esa familia 'genética' te enseña, ayuda, protege y sobre todo quiere tu bienestar más que 'la propia'. O viceversa, tú encuentras a alguien merecedor de transmitirle tus conocimientos, ayudarle a afrontar los obstáculos de la vida y a decidir por si mismo, a ser emprendedor de la vida.
Trasladado a las empresas familiares, que en nuestra economía tienen un peso clave, existe cierta debilidad con el relevo porque es complicado en segunda, tercera y no digamos con la cuarta generación en donde la familia ha crecido 'exponencialmente'. Y más, si no hay una transmisión de valores, saber hacer y decidir marcados por el primer fundador.
El futuro en las empresas lo marca el 'decisor' Y será determinante su personalidad, educación, valores y sus experiencias para la continuidad de la misma.
Muchas empresas familiares son como 'una monarquia' donde se hereda por nacimiento sin tener en cuenta quién está más preparado (sobrino, primo, hijo, hermano,...) para garantizar la continuidad e incluso que otra persona ajena a la familia, aunque implicada en la empresa y que la siente como propia, permitirá su supervivencia mejor.
Pero es que para mí lo más importante es la transmisión de la fuerza para emprender nuevas actividades más allá de dar continuidad a la empresa, que también. Y ahí está una solución, enseñar a emprender.
Quién ha fundado una empresa sabe de lo que hablo porque él ha tenido que hacer muchas veces de todo, al principio y ha continuado haciéndolo, pero hay que darlo a conocer a quién quiere aprender.
De esta forma será fácil que el hermano, la hija o un empleado que ha vivido su 'sueño' pueda continuar con la empresa. Pero es que además, los otros dos (en este ejemplo) ya están preparados para crear su propio negocio, si se les respalda y lo desean tanto como estar al frente de la empresa, dentro o fuera de la misma. No tienen por qué coger las riendas de la actual sin embargo sí pueden ser igual de importantes para su continuidad: nuevos mercados, nuevas líneas de negocio,...
con audacia, esfuerzo y pasión. Es una filosofía que se puede aprender desde pequeño sin embargo hay que hacerlo.
lunes, 31 de agosto de 2009
Seguir evolucionando
...día a día, conseguir ser mejor.
Mejor porque es cuestión de actitud, de tiempo, del momento y sobre todo de bienestar. Aquí y ahora.
Igual es el espíritu con el que escribo este blog. Blog que deseo se convierta en un referente de bienestar para todas aquellas personas que lo han leído, leen o leerán. Para ello me dedico a trabajar mucho y con convicción. A veces es una labor ingrata sin embargo absolutamente necesaria y que me sirve para luego poder disfrutar de los pequeños detalles y de las buenas personas.
Hoy para muchos es su vuelta al trabajo, para otros de 'no trabajo' (siguen sin él) y algunos que inician sus merecidas vacaciones. Y sirvan estas líneas para crear un ambiente de optimismo.
Tú, que vuelves al trabajo, deja el malhumor , olvida la presión de tu jefe y los malintencionados comentarios de tus compañeros. Hay quienes se divierten y quienes sufren ¡Decide! Déjalos que sufran con su malestar y no caigas en su misma trampa. Piensa en todo lo bueno que tienes y sobre todo, eres.
Al que está sin trabajo, no languidezcas, ni te vengas abajo. No te rindas aunque lleves más de un año con el cartel de 'parado'. Sé como te sientes y que es complicado sin embargo, por experiencia, nadie te va a contratar si estás sin ánimo y sin autoestima. ¡Céntrate! porque con paciencia, constancia y convencimiento el trabajo, llegará.
El de las merecidas vacaciones ¡Disfrútalas! porque tienes mucho por lo que reír y divertirte.
Y para todos ¡hay que querer conseguirlo! No vale pensarlo, hay que escribirlo. Y mejor que escribirlo, hacerlo.
"Me valen los que cumplen, no los que sólo prometen" Y tú ¿de qué clase eres?
Mejor porque es cuestión de actitud, de tiempo, del momento y sobre todo de bienestar. Aquí y ahora.
Igual es el espíritu con el que escribo este blog. Blog que deseo se convierta en un referente de bienestar para todas aquellas personas que lo han leído, leen o leerán. Para ello me dedico a trabajar mucho y con convicción. A veces es una labor ingrata sin embargo absolutamente necesaria y que me sirve para luego poder disfrutar de los pequeños detalles y de las buenas personas.
Hoy para muchos es su vuelta al trabajo, para otros de 'no trabajo' (siguen sin él) y algunos que inician sus merecidas vacaciones. Y sirvan estas líneas para crear un ambiente de optimismo.
Tú, que vuelves al trabajo, deja el malhumor , olvida la presión de tu jefe y los malintencionados comentarios de tus compañeros. Hay quienes se divierten y quienes sufren ¡Decide! Déjalos que sufran con su malestar y no caigas en su misma trampa. Piensa en todo lo bueno que tienes y sobre todo, eres.
Al que está sin trabajo, no languidezcas, ni te vengas abajo. No te rindas aunque lleves más de un año con el cartel de 'parado'. Sé como te sientes y que es complicado sin embargo, por experiencia, nadie te va a contratar si estás sin ánimo y sin autoestima. ¡Céntrate! porque con paciencia, constancia y convencimiento el trabajo, llegará.
El de las merecidas vacaciones ¡Disfrútalas! porque tienes mucho por lo que reír y divertirte.
Y para todos ¡hay que querer conseguirlo! No vale pensarlo, hay que escribirlo. Y mejor que escribirlo, hacerlo.
"Me valen los que cumplen, no los que sólo prometen" Y tú ¿de qué clase eres?
viernes, 28 de agosto de 2009
El tuyo, el suyo
Hay personas que la vida les ha dado más posibilidades que a los demás sin embargo cuando les vienen mal dadas (problemas como a todos) suelen ser personas que se 'apalancan' en los demás. Quiero decir que se aprovechan de su entorno para 'utilizarlos' sin mirar o querer ver que éstos, igual, están peor que ellos y que con sus 'lamentos' los van a hundir más. Además, una característica común es que les aprecias más que a los demás, a veces porque son personas de la familia (hijos, padres,...) y otras porque les has confiado asuntos personales o compartido parte de tu vida durante mucho tiempo. Pero ellos siguen pensando: ¡que más da si yo salgo adelante!
Pues ¡no! Con su comportamiento están demostrando que juegan contigo y encima hacen que te sientas culpable. Si realmente te quieren, que es lo que suelen decir, no te harían sufrir porque esa es otra, te hacen sufrir. Y no me vale que 'quién bien te quiere te hará sufrir' y una mier...No vale todo.
Hay un acoso psicológico y una presión en todos los niveles. Es verdad que se habla del mundo laboral sin embargo en la pareja, familia, amigos y entorno existe pero no se quiere ver. Encima se mezclan unos con otros y se convierte todo en una 'bomba de relojería'.
Porque la situación está como está debemos parar y reflexionar porque aún estamos a tiempo. A tiempo de buscar el equilibrio.
Lo primero, que muchas veces olvidamos, es alimentarnos bien, después dormir mejor y sobretodo tener una actitud excelente ante la vida.
Después, si nos encontramos mal (separación, perdida ser querido, sin trabajo, crisis existencial,...) debemos tomarnos una 'semana grande' para pasear, comer, conversar, hacer ejercicio, amar y lo que quieras que te haga bien porque luego tendrás que ponerte en marcha.
Ahora bien si te encuentras fenomenal ¡enhorabuena! pero no dejes de hacer lo primero.
Y recuerda que "siempre hay un problema peor que el tuyo, el suyo".
Pues ¡no! Con su comportamiento están demostrando que juegan contigo y encima hacen que te sientas culpable. Si realmente te quieren, que es lo que suelen decir, no te harían sufrir porque esa es otra, te hacen sufrir. Y no me vale que 'quién bien te quiere te hará sufrir' y una mier...No vale todo.
Hay un acoso psicológico y una presión en todos los niveles. Es verdad que se habla del mundo laboral sin embargo en la pareja, familia, amigos y entorno existe pero no se quiere ver. Encima se mezclan unos con otros y se convierte todo en una 'bomba de relojería'.
Porque la situación está como está debemos parar y reflexionar porque aún estamos a tiempo. A tiempo de buscar el equilibrio.
Lo primero, que muchas veces olvidamos, es alimentarnos bien, después dormir mejor y sobretodo tener una actitud excelente ante la vida.
Después, si nos encontramos mal (separación, perdida ser querido, sin trabajo, crisis existencial,...) debemos tomarnos una 'semana grande' para pasear, comer, conversar, hacer ejercicio, amar y lo que quieras que te haga bien porque luego tendrás que ponerte en marcha.
Ahora bien si te encuentras fenomenal ¡enhorabuena! pero no dejes de hacer lo primero.
Y recuerda que "siempre hay un problema peor que el tuyo, el suyo".
lunes, 24 de agosto de 2009
Se desespera de...
la vida, las cosas y las personas.
Cuando te cambia el carácter es que algo te pasa. Si ya no sonríes es que algo te ocurre. Puede que te suceda por cómo te tomas la vida, la forma de entender las cosas y de relacionarte con la gente.
Te levantas de buen humor porque, en teoría, tienes salud, económicamente estás bien y encima con tiempo libre para poder disfrutarlo y sin embargo alguién o algo te pone la primera zancadilla o eres tú ¡que te lo tomas así!
¡Vale! ¡Bueno! no pasa nada. Sigamos con lo planeado, digamos que ir a ver la película planteada inicialmente, pero el cómo te sientes no lo puedes aparcar. Y claro, te pasas toda la película sin ganas, sin disfrutarla aunque sea buena y lo peor, saliendo mal del cine.
Con esto quiero decir, y eso que siempre busco el lado bueno, que no hay que forzar 'tanto' las cosas cuando ya están torcidas. Muchas veces es bueno darse un respiro y buscar de nuevo el equilibrio. Sea éste provocado o que lo has roto tu mismo.
¡ Desconecta! Rompe con la rutina y en este ejemplo lo mejor es no ir a ver la película por mucho que te hayas comprometido. Tanto por los demás porque les puedes fastidiar el día y sobre todo por ti.
La estrategia es saber qué hacer cuando no se puede hacer nada.
Cuando te cambia el carácter es que algo te pasa. Si ya no sonríes es que algo te ocurre. Puede que te suceda por cómo te tomas la vida, la forma de entender las cosas y de relacionarte con la gente.
Te levantas de buen humor porque, en teoría, tienes salud, económicamente estás bien y encima con tiempo libre para poder disfrutarlo y sin embargo alguién o algo te pone la primera zancadilla o eres tú ¡que te lo tomas así!
¡Vale! ¡Bueno! no pasa nada. Sigamos con lo planeado, digamos que ir a ver la película planteada inicialmente, pero el cómo te sientes no lo puedes aparcar. Y claro, te pasas toda la película sin ganas, sin disfrutarla aunque sea buena y lo peor, saliendo mal del cine.
Con esto quiero decir, y eso que siempre busco el lado bueno, que no hay que forzar 'tanto' las cosas cuando ya están torcidas. Muchas veces es bueno darse un respiro y buscar de nuevo el equilibrio. Sea éste provocado o que lo has roto tu mismo.
¡ Desconecta! Rompe con la rutina y en este ejemplo lo mejor es no ir a ver la película por mucho que te hayas comprometido. Tanto por los demás porque les puedes fastidiar el día y sobre todo por ti.
La estrategia es saber qué hacer cuando no se puede hacer nada.
sábado, 22 de agosto de 2009
Es sábado y es fiesta, hoy escribo
Hoy escribo, como otros días, y sobre todo sé que en algún lugar hay una persona que me lee. Por ejemplo tú, tú que en estos momentos aunque no sean las cuatro de un sábado de Agosto ¿o sí? estás al otro lado. Es un momento, después de comer y con este sol del verdicio, ideal para echar la siesta, sin embargo yo quiero escribir para ti, una persona que desea, piensa y actúa.
Vamos a viajar por nuestros deseos y pensemos cómo hacerlos realidad. Dejemos hablar a nuestro pensamiento intuitivo y dialoguemos con él. Busquemos la motivación para llevarlos a cabo, arriesguemos para lograrlos y consigamoslo. ¿Por qué te vas a conformar con menos?
Desconozco tus motivaciones: reafirmar tu yo, demostrar tu amor, ansias de revancha social, afán de superación,... No sé la razón exacta pero algo te hace querer mejorar tu situación y ¿por qué no? hacerlo ahora mismo.
En tu habitación, en la calle, en el lugar que estés. Como persona acompañada o sola. Quizás convaleciente, desilusionada, atormentada o muy feliz. En silencio o entre ruidos. Con un entorno difícil o con un círculo favorecedor. El espacio que te propongo está en tu interior, en tu mente: ponte tu música preferida, visualiza tu lugar ideal, tus aromas más sentidos y saborea el placer de soñar lo que quieres. Porque todo...
todo nace de la libertad y si la salud es buena y la cabeza quiere, es posible.
Es sábado y es fiesta, hoy ¡creamos!
Vamos a viajar por nuestros deseos y pensemos cómo hacerlos realidad. Dejemos hablar a nuestro pensamiento intuitivo y dialoguemos con él. Busquemos la motivación para llevarlos a cabo, arriesguemos para lograrlos y consigamoslo. ¿Por qué te vas a conformar con menos?
Desconozco tus motivaciones: reafirmar tu yo, demostrar tu amor, ansias de revancha social, afán de superación,... No sé la razón exacta pero algo te hace querer mejorar tu situación y ¿por qué no? hacerlo ahora mismo.
En tu habitación, en la calle, en el lugar que estés. Como persona acompañada o sola. Quizás convaleciente, desilusionada, atormentada o muy feliz. En silencio o entre ruidos. Con un entorno difícil o con un círculo favorecedor. El espacio que te propongo está en tu interior, en tu mente: ponte tu música preferida, visualiza tu lugar ideal, tus aromas más sentidos y saborea el placer de soñar lo que quieres. Porque todo...
todo nace de la libertad y si la salud es buena y la cabeza quiere, es posible.
Es sábado y es fiesta, hoy ¡creamos!
jueves, 20 de agosto de 2009
Una apariencia de normalidad
A pesar de lo maravilloso que es compartir ideas, pensamientos, sentimientos y vivencias, muchas veces es difícil hacerlo cuando pasas por malos momentos. Sobre todo cuando intentas sobreponerte 'a pesar' de tu entorno y, a veces, con comportamientos negativos y nada alentadores.
Yo lo tengo claro, con valentía y determinación, se sale adelante de las peores circunstancias. La disciplina, la fuerte mentalidad, el autocontrol y querer superarse ayudan a conseguirlo. También hay que dejar a un lado los recuerdos negativos, no dar importancia a esas 'personas' que no tienen voluntad de ayudarte y sobre todo evitarlas.
Comportandose de forma positiva, integra y con aparente normalidad porque los obstáculos forman parte de la vida y nos ayudan a crecer y mejorar. Sin comprometer a los demás porque, quizás, tengan problemas peores que los tuyos o al menos para ellos lo son.
Entiendo también a los que se quejan, se sienten víctimas e injustamente tratados sin embargo con esta actitud es más difícil salir adelante. Sin embargo hay algunos que les va muy bien esta forma de comportamiento victimista porque consiguen que quienes están en su círculo se sientan culpables y 'obligados' a sacarles adelante. Lo han interiorizado tanto que lo consideran aparentemente normal ¡Cuidado con estos 'angelitos'!
No eres el único ni serás el último y prueba de ello es que todos tenemos problemas aunque aparentemos normalidad. Por lo tanto, busca dentro de ti la fuerza, que la tienes, para enfrentarte a los malos momentos. Con voluntad y actitud de querer salir adelante.
¡ Adelante!
Yo lo tengo claro, con valentía y determinación, se sale adelante de las peores circunstancias. La disciplina, la fuerte mentalidad, el autocontrol y querer superarse ayudan a conseguirlo. También hay que dejar a un lado los recuerdos negativos, no dar importancia a esas 'personas' que no tienen voluntad de ayudarte y sobre todo evitarlas.
Comportandose de forma positiva, integra y con aparente normalidad porque los obstáculos forman parte de la vida y nos ayudan a crecer y mejorar. Sin comprometer a los demás porque, quizás, tengan problemas peores que los tuyos o al menos para ellos lo son.
Entiendo también a los que se quejan, se sienten víctimas e injustamente tratados sin embargo con esta actitud es más difícil salir adelante. Sin embargo hay algunos que les va muy bien esta forma de comportamiento victimista porque consiguen que quienes están en su círculo se sientan culpables y 'obligados' a sacarles adelante. Lo han interiorizado tanto que lo consideran aparentemente normal ¡Cuidado con estos 'angelitos'!
No eres el único ni serás el último y prueba de ello es que todos tenemos problemas aunque aparentemos normalidad. Por lo tanto, busca dentro de ti la fuerza, que la tienes, para enfrentarte a los malos momentos. Con voluntad y actitud de querer salir adelante.
¡ Adelante!
martes, 18 de agosto de 2009
Brujuleando
De aquí hacia allá, de allá para acá y vuelta a empezar. Así me estoy pasando estos días de descanso que aprovecho para relajarme y sobre todo desconectar. Sin embargo, permíteme que te cuente de dónde saco tanta energía: agua, un plano y mi brújula, es decir, la mejor compañía, elegir buenos sitios y saber dónde está el 'norte'.
La brújula nos marca el 'norte' que es lo que uno decide, elige, y hay que ser consecuente con ello. 'Norte' como es estar a gusto, sobretodo, con uno mismo y como en mi caso poder compartirlo. Son los 'momentos de felicidad', felicidad que no se haya en ir a muchos sitios ni en estar con mucha gente, ni en la búsqueda de la inmediatez sino en lo elegido: buenos momentos, las mejores personas y excelentes sentimientos.
Ahora bien, cada uno es libre de elegir su 'norte'. Cuando eliges una vida 'express' luego no te quejes, ni vayas de víctima, ni dañes a quienes están a tu lado. Porque si eliges la inmediatez, lo rápido y el corto plazo quizás acabes perdiendo el rumbo y lo que es peor, tu brújula.
El agua es la buena compañía. Tanto yendo acompañado como solo siempre hay quién aparece en el camino si uno está predispuesto a ello. Siempre allá donde voy tengo la predisposición a encontrarme con gente interesante, a observar y sobre todo a escuchar e interactuar.
Los lugares elegidos, a veces, son importante pero otras no. Porque más allá del sitio está el tiempo (no del clima) que disponemos para pasar en ellos y sobretodo para mimetizarnos.
Aunque pueda parecer 'express' este ir de aquí para allá, como la vida misma, no es así y prueba de ello es que 'saboreo' cada instante y cada momento como único con la finalidad de que permanezca en mi memoria. Como posos de felicidad que intensificarán los días venideros ¡Apuesto por el largo plazo! En una época en que la inmediatez de las cosas está, incluso, por encima de las personas.
¿Tienes claro tu 'norte'? ¡Bruju lee!
La brújula nos marca el 'norte' que es lo que uno decide, elige, y hay que ser consecuente con ello. 'Norte' como es estar a gusto, sobretodo, con uno mismo y como en mi caso poder compartirlo. Son los 'momentos de felicidad', felicidad que no se haya en ir a muchos sitios ni en estar con mucha gente, ni en la búsqueda de la inmediatez sino en lo elegido: buenos momentos, las mejores personas y excelentes sentimientos.
Ahora bien, cada uno es libre de elegir su 'norte'. Cuando eliges una vida 'express' luego no te quejes, ni vayas de víctima, ni dañes a quienes están a tu lado. Porque si eliges la inmediatez, lo rápido y el corto plazo quizás acabes perdiendo el rumbo y lo que es peor, tu brújula.
El agua es la buena compañía. Tanto yendo acompañado como solo siempre hay quién aparece en el camino si uno está predispuesto a ello. Siempre allá donde voy tengo la predisposición a encontrarme con gente interesante, a observar y sobre todo a escuchar e interactuar.
Los lugares elegidos, a veces, son importante pero otras no. Porque más allá del sitio está el tiempo (no del clima) que disponemos para pasar en ellos y sobretodo para mimetizarnos.
Aunque pueda parecer 'express' este ir de aquí para allá, como la vida misma, no es así y prueba de ello es que 'saboreo' cada instante y cada momento como único con la finalidad de que permanezca en mi memoria. Como posos de felicidad que intensificarán los días venideros ¡Apuesto por el largo plazo! En una época en que la inmediatez de las cosas está, incluso, por encima de las personas.
¿Tienes claro tu 'norte'? ¡Bruju lee!
viernes, 14 de agosto de 2009
¡Qué me has hecho en vacaciones!
Creo yo que lo mejor que te puede pasar es estar de vacaciones o tener tiempo libre para descansar. Supongo que muchos estaréis de vacaciones y seguro que sin haber planificado cómo íbais a descansar, es decir, sin identificar las prioridades ni hacer un listado de lo que más os conviene a vosotros para coger energía.
Cada uno es libre de hacer lo que le guste y plazca sin embargo muchas veces me encuentro, con personas que durante y después de las vacaciones, o unos días libres, se sienten sin fuerzas, cansados y casi deprimidos.
¡Qué me has hecho! porque has estado en la cama hasta las diez luego desayuno y a las once a la playa. A eso de las dos vuelta para preparar la comida y comer. Siesta hasta las cinco. Vuelta a la playa o a echar una partida de cartas, etc. Otros, lo mismo pero en lugar de ir, a las once, a la playa van a la piscina o a coger la 'bici' (que, muchos, no la han tocado en todo el año). Resumiendo que improvisan un día tras otro con la misma rutina y al final acaba convirtiéndose en hábito. Yo creo que vas comprendiendo...aunque no estés muy de acuerdo.
Donde hay peligro es que al final vuelvas peor de lo que estabas: sin ganas, con la sensación del tiempo perdido o con desanimo. Sin embargo ahí está la solución: organizarse, marcarse unas prioridades, dosificar el día a día.
Prioridades como estar más tiempo con las personas que queremos, compartir con ellas la realización de actividades consensuadas, reflexionar cómo nos ha ido hasta ahora el año, qué se puede mejorar para las próximas semanas, prepararnos para 'el lunes empiezo' con tiempo y no apurar hasta el último día (sobretodo si te angustia la reincorporación la trabajo), es decir, que no te paralicen las vacaciones.
Yo estoy encantado de poder seguir escribiendo estas líneas aun estando de vacaciones. Además, porque así puedo iluminar el camino, si lo necesitas, como la luz del faro que guía con seguridad a los marineros para desembarcar en tierra firme.
Cada uno es libre de hacer lo que le guste y plazca sin embargo muchas veces me encuentro, con personas que durante y después de las vacaciones, o unos días libres, se sienten sin fuerzas, cansados y casi deprimidos.
¡Qué me has hecho! porque has estado en la cama hasta las diez luego desayuno y a las once a la playa. A eso de las dos vuelta para preparar la comida y comer. Siesta hasta las cinco. Vuelta a la playa o a echar una partida de cartas, etc. Otros, lo mismo pero en lugar de ir, a las once, a la playa van a la piscina o a coger la 'bici' (que, muchos, no la han tocado en todo el año). Resumiendo que improvisan un día tras otro con la misma rutina y al final acaba convirtiéndose en hábito. Yo creo que vas comprendiendo...aunque no estés muy de acuerdo.
Donde hay peligro es que al final vuelvas peor de lo que estabas: sin ganas, con la sensación del tiempo perdido o con desanimo. Sin embargo ahí está la solución: organizarse, marcarse unas prioridades, dosificar el día a día.
Prioridades como estar más tiempo con las personas que queremos, compartir con ellas la realización de actividades consensuadas, reflexionar cómo nos ha ido hasta ahora el año, qué se puede mejorar para las próximas semanas, prepararnos para 'el lunes empiezo' con tiempo y no apurar hasta el último día (sobretodo si te angustia la reincorporación la trabajo), es decir, que no te paralicen las vacaciones.
Yo estoy encantado de poder seguir escribiendo estas líneas aun estando de vacaciones. Además, porque así puedo iluminar el camino, si lo necesitas, como la luz del faro que guía con seguridad a los marineros para desembarcar en tierra firme.
lunes, 10 de agosto de 2009
Aire fresco
Impresionante, no tiene nombre. Que una amiga, llamémosla Mabel, con salud, un buen empleo (sin peligro de perderlo), económicamente bien, atractiva y de vacaciones esté 'enferma' de ánimo, no tiene nombre o sí.
Muchas veces nos sentimos mal aunque todo 'aparentemente' a nuestro alrededor va bien. Y, además, si lo contamos a amigos y nos digan de qué te quejas tal y como están las cosas para otras personas: fulano ingresado en un hospital con una enfermedad grave, mengana recién separada y sin trabajo,...Sin embargo un verdadero amigo (si lo tienes) no te hace estas referencias a 'otros' porque tú no eres éstos. Es más, la realidad es que te sientes mal sin saber el por qué y encima a tu alrededor ni le dan importancia: "no es nada, peor están 'otros' ".
Y ¡dale! con los 'otros'.
Lo primero que debes hacer es no hacer tanto caso a estos supuestos amigos (esto no quiere decir que no tengan parte de razón) sin embargo debes reflexionar porque es una realidad que estás mal, te sientes mal e incluso 'enferma'.
El primer paso es querer conseguir salir de esta situación. Puedes y debes hacerlo porque así volverás a ser tú y sobretodo porque empezarás a sentirte mejor.
¡Aire fresco! Aire fresco que puede ser leer un libro ( a quién le gusta leer libros nunca está solo), escuchar tu disco preferido, viajar (no hace falta salir de donde vives) por tus propios rincones queridos, visitar un museo y lo mejor estar con un verdadero amigo.
Saldrás de ésta porque no eres la primera persona que se ha encontrado en esta situación ni serás la única. Mira a tu alrededor porque hasta el que te sonríe se ha encontrado así y, ahora, está lleno de 'vida'.
Recuerda que lo posible y lo imposible está en tus manos. No dejes que la palabra 'imposible' domine tus actos.
¡Vés! leer el aire fresco de mis palabras es el primer paso ¡Adelante!
Muchas veces nos sentimos mal aunque todo 'aparentemente' a nuestro alrededor va bien. Y, además, si lo contamos a amigos y nos digan de qué te quejas tal y como están las cosas para otras personas: fulano ingresado en un hospital con una enfermedad grave, mengana recién separada y sin trabajo,...Sin embargo un verdadero amigo (si lo tienes) no te hace estas referencias a 'otros' porque tú no eres éstos. Es más, la realidad es que te sientes mal sin saber el por qué y encima a tu alrededor ni le dan importancia: "no es nada, peor están 'otros' ".
Y ¡dale! con los 'otros'.
Lo primero que debes hacer es no hacer tanto caso a estos supuestos amigos (esto no quiere decir que no tengan parte de razón) sin embargo debes reflexionar porque es una realidad que estás mal, te sientes mal e incluso 'enferma'.
El primer paso es querer conseguir salir de esta situación. Puedes y debes hacerlo porque así volverás a ser tú y sobretodo porque empezarás a sentirte mejor.
¡Aire fresco! Aire fresco que puede ser leer un libro ( a quién le gusta leer libros nunca está solo), escuchar tu disco preferido, viajar (no hace falta salir de donde vives) por tus propios rincones queridos, visitar un museo y lo mejor estar con un verdadero amigo.
Saldrás de ésta porque no eres la primera persona que se ha encontrado en esta situación ni serás la única. Mira a tu alrededor porque hasta el que te sonríe se ha encontrado así y, ahora, está lleno de 'vida'.
Recuerda que lo posible y lo imposible está en tus manos. No dejes que la palabra 'imposible' domine tus actos.
¡Vés! leer el aire fresco de mis palabras es el primer paso ¡Adelante!
viernes, 7 de agosto de 2009
Disfrazado de amigo
La hija de unos amigos, Sabel, ha pasado unos días de campamento con otros niños de su edad, entre ocho y doce años. Cuando la madre al recogerla, finalizado el mismo, le ha pedido que le presente a su compañera, con la que ha convivido y compartido habitación, la contestación ha sido: "quién, la disfrazada de amiga ¡No!"
Hablando con ella, me ha contado lo que aquel día le dio, a su madre, como explicación: " El primer día se mostró muy simpática y cercana. Sin embargo a la mañana siguiente cuando íbamos a hacer las camas se enfado y me dijo que mejor era no hacerlas porque 'total las íbamos a tener que volver a deshacer para dormir'. Yo no la hice caso y dejaba mi cama bien hecha y la ropa ordenada. Ella ¡no! todo por cualquier sitio. Además, siempre tenía algún comentario despectivo hacia mi orden, mi aspecto y mi ropa ¡que bien que me la pedía! También aprovechaba algún secreto que la contaba y lo decía luego a las demás para hacerme sentir mal. Luego, en la habitación, se disculpaba sin embargo al día siguiente volvía a hacerme alguna 'jugarreta'. Suerte, que al tercer día ya no la hice ni caso y pude centrarme en otras compañeras y algunas son, ahora, mis amigas ¡Ven que te las presento!"
Lo que le ha ocurrido a Sabel nos ocurre con nueve, con dieciocho, con veinticinco, con treinta y, bueno, espero que antes de llegar a 'padres' hagamos como ella y nos centremos en los que de verdad muestran 'detalles' de amistad y nos alejemos de los 'disfrazados de amigos'.
No es fácil descubrir a los 'disfrazados de amigos' y, encima, suele ser cuando nos han hecho ya el daño y nos hunden. Sin embargo hay que salir de esta situación desde el primer momento y olvidarlo rápidamente ¡Saldrás fortalecida!
Se les conoce por sus acciones, comportamiento y reacciones en momentos críticos. Quieren tener el control y el poder de la relación. Son egoístas, caprichosos, van muchas veces de víctimas y siempre tienen algún complejo que cuesta descubrir. Pero ¡olvídalos! No gastes energía en quitarles el disfraz. Y como Sabel, di ¡no!
Pero tú ¿cómo te comportas? ¿Ya te has quitado el disfraz?
Hablando con ella, me ha contado lo que aquel día le dio, a su madre, como explicación: " El primer día se mostró muy simpática y cercana. Sin embargo a la mañana siguiente cuando íbamos a hacer las camas se enfado y me dijo que mejor era no hacerlas porque 'total las íbamos a tener que volver a deshacer para dormir'. Yo no la hice caso y dejaba mi cama bien hecha y la ropa ordenada. Ella ¡no! todo por cualquier sitio. Además, siempre tenía algún comentario despectivo hacia mi orden, mi aspecto y mi ropa ¡que bien que me la pedía! También aprovechaba algún secreto que la contaba y lo decía luego a las demás para hacerme sentir mal. Luego, en la habitación, se disculpaba sin embargo al día siguiente volvía a hacerme alguna 'jugarreta'. Suerte, que al tercer día ya no la hice ni caso y pude centrarme en otras compañeras y algunas son, ahora, mis amigas ¡Ven que te las presento!"
Lo que le ha ocurrido a Sabel nos ocurre con nueve, con dieciocho, con veinticinco, con treinta y, bueno, espero que antes de llegar a 'padres' hagamos como ella y nos centremos en los que de verdad muestran 'detalles' de amistad y nos alejemos de los 'disfrazados de amigos'.
No es fácil descubrir a los 'disfrazados de amigos' y, encima, suele ser cuando nos han hecho ya el daño y nos hunden. Sin embargo hay que salir de esta situación desde el primer momento y olvidarlo rápidamente ¡Saldrás fortalecida!
Se les conoce por sus acciones, comportamiento y reacciones en momentos críticos. Quieren tener el control y el poder de la relación. Son egoístas, caprichosos, van muchas veces de víctimas y siempre tienen algún complejo que cuesta descubrir. Pero ¡olvídalos! No gastes energía en quitarles el disfraz. Y como Sabel, di ¡no!
Pero tú ¿cómo te comportas? ¿Ya te has quitado el disfraz?
lunes, 3 de agosto de 2009
Comunicar es saludable
Hablamos con los demás y, sobre todo, con nosotros mismos. Prueba de ello es que desde que nos levantamos hasta que nos acostamos mantenemos una conversación constante con nosotros mismos. Sin embargo, ¿cuántas veces te has sentido acompañado?
Sí, he dicho acompañado porque aunque no estás con otras personas no estás solo o mejor dicho no te sientes solo. Cuántas veces ha ocurrido lo contrario y durante un 'tiempo' te has sentido solo porque aunque has estado rodeado de gente (e incluso hablando con ellos) piensas que no te escuchan, comprenden o aprecian y que estás solo.
Un conocido periodista, fallecido recientemente, decía: "la enfermedad que me ha acompañado siempre ha sido la soledad". Este periodista era una persona con un nivel alto, económicamente, y muy relacionado. Constantemente ha estado rodeado de gente y es más ha tenido programas de éxito en la televisión y sin embargo...soledad.
Yo lo tengo claro, te tienes que comunicar contigo mismo muy bien: pensar, sentir y actuar. La autoestima es muy importante ¡Quererte, tú! Y hablarte a ti mismo con estima porque dejarte llevar por pensamientos negativos y malos sentimientos no te lleva a actuar mejor ni sentirte mejor ¡Ni es saludable!
Muchas veces es reflexionar sobre el pasado, que es importante, sin embargo no te quedes anclado ahí. Saca las conclusiones adecuadas y sigue adelante. Dentro de ti está la fuerza necesaria para mirar adelante. En esto consiste la vida: en seguir 'caminado'.
La próxima vez que te digas algo, quiérete y comunícate bien ya que es salud. Y, además, el primer paso para comunicarte bien con los demás porque comunicar es...¡saludable!
Sí, he dicho acompañado porque aunque no estás con otras personas no estás solo o mejor dicho no te sientes solo. Cuántas veces ha ocurrido lo contrario y durante un 'tiempo' te has sentido solo porque aunque has estado rodeado de gente (e incluso hablando con ellos) piensas que no te escuchan, comprenden o aprecian y que estás solo.
Un conocido periodista, fallecido recientemente, decía: "la enfermedad que me ha acompañado siempre ha sido la soledad". Este periodista era una persona con un nivel alto, económicamente, y muy relacionado. Constantemente ha estado rodeado de gente y es más ha tenido programas de éxito en la televisión y sin embargo...soledad.
Yo lo tengo claro, te tienes que comunicar contigo mismo muy bien: pensar, sentir y actuar. La autoestima es muy importante ¡Quererte, tú! Y hablarte a ti mismo con estima porque dejarte llevar por pensamientos negativos y malos sentimientos no te lleva a actuar mejor ni sentirte mejor ¡Ni es saludable!
Muchas veces es reflexionar sobre el pasado, que es importante, sin embargo no te quedes anclado ahí. Saca las conclusiones adecuadas y sigue adelante. Dentro de ti está la fuerza necesaria para mirar adelante. En esto consiste la vida: en seguir 'caminado'.
La próxima vez que te digas algo, quiérete y comunícate bien ya que es salud. Y, además, el primer paso para comunicarte bien con los demás porque comunicar es...¡saludable!
jueves, 30 de julio de 2009
A los que vamos al revés
Hoy quiero compartir con vosotros las rimas de un buen amigo, Luis. ¡A disfrutar!
Me doctoro en ser experto
y sólo se que no se nada
me deje el libro abierto
sin la lección acabada.
Malditas las bases sin salarios
en las agendas de los olvidados
Bendita la empatía de los labios,
el feed-back con los olvidados.
Felicidades a mama Inés
a las que pasen por la vicaría
a los que vamos al revés
y nos acercamos en la lejanía.
Aplaudo la creatividad de Fariza
la dulzura de María untada en miel
los corazones dibujados con tiza
en las habitaciones de un hotel.
Brindo por Salamanca y su estudiante
por las obras del puerto del mar
por el que reclama cada instante
de lo que nunca llega a pasar.
¡Que bien suenan los violines
cuando los tocan ángeles de verdad!
¡Como brillan las perlas en los delfines
cuando alunizan en la soledad!
Oí que las mudanzas del amor
se fueron a un nuevo hogar
que la rubia haga oposiciones al calor
hasta que venga el "boss" a tocar.
No la ha terminado sin embargo merece la pena. Continuará...
Me doctoro en ser experto
y sólo se que no se nada
me deje el libro abierto
sin la lección acabada.
Malditas las bases sin salarios
en las agendas de los olvidados
Bendita la empatía de los labios,
el feed-back con los olvidados.
Felicidades a mama Inés
a las que pasen por la vicaría
a los que vamos al revés
y nos acercamos en la lejanía.
Aplaudo la creatividad de Fariza
la dulzura de María untada en miel
los corazones dibujados con tiza
en las habitaciones de un hotel.
Brindo por Salamanca y su estudiante
por las obras del puerto del mar
por el que reclama cada instante
de lo que nunca llega a pasar.
¡Que bien suenan los violines
cuando los tocan ángeles de verdad!
¡Como brillan las perlas en los delfines
cuando alunizan en la soledad!
Oí que las mudanzas del amor
se fueron a un nuevo hogar
que la rubia haga oposiciones al calor
hasta que venga el "boss" a tocar.
No la ha terminado sin embargo merece la pena. Continuará...
martes, 28 de julio de 2009
28/208
Márcalo en tu agenda porque el 4 de Septiembre va a ser un gran día.
Han pasado 208 días desde comienzo del año y hoy, día 28 de Julio, es uno de esos días (y habrá más como hasta ahora) que tengo la sensación de que ha llegado el momento adecuado para hacer algo importante, algo único y pienso hacerlo.
Por ahora, quiero transmitir con estas líneas mi profunda gratitud , respeto y afecto a quienes las leéis y dejar constancia de este logro, tras un complejo, duro y difícil camino (donde muchos continúan y cada vez agravándose más su situación: unos de salud, otros afectiva, otros económica...), porque también es vuestro triunfo.
Voy a ir más allá: voy a escribir sobre ello (aunque, de alguna manera, es lo que estoy haciendo hasta ahora).
Sin embargo tener paciencia, hasta el día 4 de septiembre.
Recordar: ¡hay que actuar siempre como supervivientes!
Han pasado 208 días desde comienzo del año y hoy, día 28 de Julio, es uno de esos días (y habrá más como hasta ahora) que tengo la sensación de que ha llegado el momento adecuado para hacer algo importante, algo único y pienso hacerlo.
Por ahora, quiero transmitir con estas líneas mi profunda gratitud , respeto y afecto a quienes las leéis y dejar constancia de este logro, tras un complejo, duro y difícil camino (donde muchos continúan y cada vez agravándose más su situación: unos de salud, otros afectiva, otros económica...), porque también es vuestro triunfo.
Voy a ir más allá: voy a escribir sobre ello (aunque, de alguna manera, es lo que estoy haciendo hasta ahora).
Sin embargo tener paciencia, hasta el día 4 de septiembre.
Recordar: ¡hay que actuar siempre como supervivientes!
jueves, 23 de julio de 2009
Desde otro ángulo
Hoy no voy a escribir sobre actidudes y comportamientos, de valores y criterios, de ideas y acciones. Hoy no voy a redactar que ha fallecido un bebé, ha sido violada una niña y han juzgado a otro político ¿O sí?
Va a depender de ti sin embargo no estés tan seguro de ello...
Todos estos hechos, que se han producido recientemente, reflejan cómo estamos actualmente. Tanto el individuo como la sociedad. Nos estamos acostumbrando a vivir con unos niveles de 'toxicidad' en las relaciones humanas y sobre todo en los valores que están pasando factura.
Los dos primeros casos son experiencias para toda la vida. El primero, para el padre, la familia, los amigos y hasta nosotros debemos 'emocionarnos' porque este bebé acaso puede ser nuestro bebé (hijos, nietos o los de personas cercanas). El segundo, para la niña, los padres, la familia, los amigos sin embargo nosotros también debemos 'sentir' porque esta niña tal vez puede ser nuestra niña (hija, nieta o la de personas cercanas). En el último caso, cuántos intereses están de por medio y, fuera de las circunstancias que se hayan dado, debemos marcar límites de actuación, todos, a nivel individual y colectivo. Única manera de recuperar la confianza y la esperanza para salir fortalecidos de estos momentos.
Sin embargo, para que todo se solvente de la mejor manera posible, hay que mirar desde otro ángulo. Antes de actuar hay que escuchar a la otra parte porque se está aplicando un pensamiento único, un argumento de "blanco o negro". Es decir, también está una enfermera que podíamos ser nosotros (o hija, nieta, persona cercana); están algunos menores que podían ser nuestros hijos, nietos o los de personas cercanas; y en el último caso hasta alguno en esas circunstancias hubiese aprovechado su 'poder'.
Por lo tanto, se trata de afrontar la realidad e ir más allá porque se trata de problemas muy serios y graves: estamos hablando de asistencia sanitaria, de educación, y de actuaciones políticas. Estamos hablando de cómo queremos el presente y el futuro: con responsabilidad y unión, con esperanza y oportunidades y en definitiva liderando nuestra propia vida y exigiendo lideres con valores.
¿ O quieres seguir igual?
Va a depender de ti sin embargo no estés tan seguro de ello...
Todos estos hechos, que se han producido recientemente, reflejan cómo estamos actualmente. Tanto el individuo como la sociedad. Nos estamos acostumbrando a vivir con unos niveles de 'toxicidad' en las relaciones humanas y sobre todo en los valores que están pasando factura.
Los dos primeros casos son experiencias para toda la vida. El primero, para el padre, la familia, los amigos y hasta nosotros debemos 'emocionarnos' porque este bebé acaso puede ser nuestro bebé (hijos, nietos o los de personas cercanas). El segundo, para la niña, los padres, la familia, los amigos sin embargo nosotros también debemos 'sentir' porque esta niña tal vez puede ser nuestra niña (hija, nieta o la de personas cercanas). En el último caso, cuántos intereses están de por medio y, fuera de las circunstancias que se hayan dado, debemos marcar límites de actuación, todos, a nivel individual y colectivo. Única manera de recuperar la confianza y la esperanza para salir fortalecidos de estos momentos.
Sin embargo, para que todo se solvente de la mejor manera posible, hay que mirar desde otro ángulo. Antes de actuar hay que escuchar a la otra parte porque se está aplicando un pensamiento único, un argumento de "blanco o negro". Es decir, también está una enfermera que podíamos ser nosotros (o hija, nieta, persona cercana); están algunos menores que podían ser nuestros hijos, nietos o los de personas cercanas; y en el último caso hasta alguno en esas circunstancias hubiese aprovechado su 'poder'.
Por lo tanto, se trata de afrontar la realidad e ir más allá porque se trata de problemas muy serios y graves: estamos hablando de asistencia sanitaria, de educación, y de actuaciones políticas. Estamos hablando de cómo queremos el presente y el futuro: con responsabilidad y unión, con esperanza y oportunidades y en definitiva liderando nuestra propia vida y exigiendo lideres con valores.
¿ O quieres seguir igual?
martes, 21 de julio de 2009
Desde lo que es hoy
Cuando lees estas líneas, significa que tienes tiempo para leerme y a su vez, valoras lo que escribo. Sin embargo lo que hago va más allá, quiero sumar a nuestra 'vida' valores, principios, ideas, en definitiva, una forma de hacer único cada día porque desde que nacemos estamos restándole a la vida ¿verdad? Por lo tanto, hay que creer, querer y realizar nuestros 'sueños'.
'Sueños' como para mi escribir estos textos inspirados en ti. Hay que salir al encuentro de 'sueños' realizables como por ejemplo: disfrutar de un buen momento con la persona que amas, hacer un regalo a la persona que aprecias tanto, dar una moneda a la cantante callejera porque oyendo su música mejora el día, decirle al amigo lo mucho que lo estimas, es decir, cualquier 'acción' que hagas con el corazón será válida. Situaciones que están a nuestro alcance todos los días y que sin embargo dejamos pasar muchas veces.
Es que yo no tengo pareja, no tengo dinero, no tengo amigos,...¡Anda ya! ¿No tienes corazón?
Corazón no razón porque quejarse es lo fácil, lo racional, y ¡claro! esperas que lo mejor llegue por sí solo. No te equivoques, casi nunca llega si esperamos ¡hay que salir a su encuentro! Y sino pregúntale a algunos 'abuelos' porque dicen: 'ojalá tuviera tus años', lo has oído más de una vez ¿verdad? Pues la próxima vez, pregúntale por qué te lo dice. Y hazle caso a su corazón experimentado.
Yo, voy a seguir soñando con que esta vida es un regalo del más allá.
Y tú ¿con qué vas a soñar ahora?
'Sueños' como para mi escribir estos textos inspirados en ti. Hay que salir al encuentro de 'sueños' realizables como por ejemplo: disfrutar de un buen momento con la persona que amas, hacer un regalo a la persona que aprecias tanto, dar una moneda a la cantante callejera porque oyendo su música mejora el día, decirle al amigo lo mucho que lo estimas, es decir, cualquier 'acción' que hagas con el corazón será válida. Situaciones que están a nuestro alcance todos los días y que sin embargo dejamos pasar muchas veces.
Es que yo no tengo pareja, no tengo dinero, no tengo amigos,...¡Anda ya! ¿No tienes corazón?
Corazón no razón porque quejarse es lo fácil, lo racional, y ¡claro! esperas que lo mejor llegue por sí solo. No te equivoques, casi nunca llega si esperamos ¡hay que salir a su encuentro! Y sino pregúntale a algunos 'abuelos' porque dicen: 'ojalá tuviera tus años', lo has oído más de una vez ¿verdad? Pues la próxima vez, pregúntale por qué te lo dice. Y hazle caso a su corazón experimentado.
Yo, voy a seguir soñando con que esta vida es un regalo del más allá.
Y tú ¿con qué vas a soñar ahora?
jueves, 9 de julio de 2009
Reoptimista
Optimista sin embargo realista con la difícil situación ecconómica que en estos momentos vivimos. Aún así, es en este momento sin embargo no tiene por qué ser en otros ni siempre así.
En este momento, lo que hay que hacer es aprender de la situación y sobre todo actuar. No quedarse inactivo porque ¿vale de algo estar quieto? ¿quejarse? ¿buscar culpables? Tú, emprendedor, trabajador, empresario, directivo, desempleado, etc, tú tienes que salir adelante.
Por otro lado, el modo de entender la vida tiene consecuencias en el día a día. Si la afrontas con optimismo desde que te despiertas, agradeciendo un nuevo amanecer; hasta que te acuestas, haciendo todo lo posible por ver un acto, un detalle, un gesto singular del día que has hecho muy bien; seguro que tienes mucho ganado. Si nos acostamos pensando en situaciones positivas creamos la base para que suceda lo mejor con el nuevo día. Deja para el día los análisis, diagnósticos y las alternativas a los 'problemas'.
Y recuerda que para salir adelante no hay que tener miedo a fracasar aunque haya gente a tu alrededor 'muy buena' explicándote el por qué de los fallos sin embargo pésimos dándote soluciones.
¡Escucha, entiende y pregunta!
¡Pregunta, atrevete y aprende!
¡Aprende, equivocate y vuelve a aprender!
Y sobre todo ¡actúa!
En este momento, lo que hay que hacer es aprender de la situación y sobre todo actuar. No quedarse inactivo porque ¿vale de algo estar quieto? ¿quejarse? ¿buscar culpables? Tú, emprendedor, trabajador, empresario, directivo, desempleado, etc, tú tienes que salir adelante.
Por otro lado, el modo de entender la vida tiene consecuencias en el día a día. Si la afrontas con optimismo desde que te despiertas, agradeciendo un nuevo amanecer; hasta que te acuestas, haciendo todo lo posible por ver un acto, un detalle, un gesto singular del día que has hecho muy bien; seguro que tienes mucho ganado. Si nos acostamos pensando en situaciones positivas creamos la base para que suceda lo mejor con el nuevo día. Deja para el día los análisis, diagnósticos y las alternativas a los 'problemas'.
Y recuerda que para salir adelante no hay que tener miedo a fracasar aunque haya gente a tu alrededor 'muy buena' explicándote el por qué de los fallos sin embargo pésimos dándote soluciones.
¡Escucha, entiende y pregunta!
¡Pregunta, atrevete y aprende!
¡Aprende, equivocate y vuelve a aprender!
Y sobre todo ¡actúa!
jueves, 2 de julio de 2009
El tiempo es saborear
¿Disfrutas del placer de comer lentamente tu plato preferido? ¿no se saborea más y se implican más los sentidos? ¿recuerdas tu última comida con tiempo para disfrutar de los sabores?
Lo que hayas contestado te dará una idea de cómo estás viviendo.
Lo que yo veo día a día es que cada vez hacemos las cosas más rápido y estamos perdiendo la sensación de vivir. No dedicamos tiempo a lo que realmente importa. Y no me refiero a dedicar mucho tiempo sino el mejor tiempo a: nuestra pareja, nuestro hijo, nuestra familia, nuestros amigos,...Por ejemplo, en una comida con familiares, aunque estemos sólo una hora, porque nos tenemos que ir antes, que ésta sea al 100% y sobre todo atender a los detalles como: reconocer el interés por juntarnos, el deseo de sentirnos bien con ellos y de compartir nuestro tiempo.
Tanto a nivel personal como profesional vamos como 'correcaminos' creyendo que llegamos antes ( a la gente, a los sitios, a los objetivos, etc), puede que alguna vez sea así, sin embargo ¿conoces el valor de este tiempo? ¿eres consciente del valor de cada día? ¿dedicas tiempo a coger los momentos intangibles de tu vida?
Ahora mismo, tú que me lees, en este momento 'intangible', estás dedicandome un tiempo que yo valoro porque es único ¡como tú! Además, deseo que saborees esta reflexión como yo al escribirla.
Recuerda, es posible adaptarse a los cambios, reponerse ante situaciones difíciles y generar oportunidades porque ¡tu decides! cómo saborear el tiempo.
Lo que hayas contestado te dará una idea de cómo estás viviendo.
Lo que yo veo día a día es que cada vez hacemos las cosas más rápido y estamos perdiendo la sensación de vivir. No dedicamos tiempo a lo que realmente importa. Y no me refiero a dedicar mucho tiempo sino el mejor tiempo a: nuestra pareja, nuestro hijo, nuestra familia, nuestros amigos,...Por ejemplo, en una comida con familiares, aunque estemos sólo una hora, porque nos tenemos que ir antes, que ésta sea al 100% y sobre todo atender a los detalles como: reconocer el interés por juntarnos, el deseo de sentirnos bien con ellos y de compartir nuestro tiempo.
Tanto a nivel personal como profesional vamos como 'correcaminos' creyendo que llegamos antes ( a la gente, a los sitios, a los objetivos, etc), puede que alguna vez sea así, sin embargo ¿conoces el valor de este tiempo? ¿eres consciente del valor de cada día? ¿dedicas tiempo a coger los momentos intangibles de tu vida?
Ahora mismo, tú que me lees, en este momento 'intangible', estás dedicandome un tiempo que yo valoro porque es único ¡como tú! Además, deseo que saborees esta reflexión como yo al escribirla.
Recuerda, es posible adaptarse a los cambios, reponerse ante situaciones difíciles y generar oportunidades porque ¡tu decides! cómo saborear el tiempo.
jueves, 25 de junio de 2009
El mayor valor añadido...
...¡eres tú!
Tú, que en estos momentos me lees, eres una persona curiosa, interesada y despierta. En principio, igual ni buscas los conocimientos y estrategias útiles que propongo a través de la reflexión. Ni eres de los que te paras a pensar: primero en ti y en la situación en que estás actualmente y que dices...yo sé lo que busco.
¿Sabes lo que buscas? ¿Qué necesitas? ¿Dónde está?
Es fundamental saber lo que queremos , asegurarnos de que basamos nuestra decisión exclusivamnete en ésto e ir a por ello: ¡acción, acción y acción!
Porque recuerda que el mayor valor añadido eres tú y eso es una gran ventaja para afrontar con éxito todo lo que te propongas.
Tú, que en estos momentos me lees, eres una persona curiosa, interesada y despierta. En principio, igual ni buscas los conocimientos y estrategias útiles que propongo a través de la reflexión. Ni eres de los que te paras a pensar: primero en ti y en la situación en que estás actualmente y que dices...yo sé lo que busco.
¿Sabes lo que buscas? ¿Qué necesitas? ¿Dónde está?
Es fundamental saber lo que queremos , asegurarnos de que basamos nuestra decisión exclusivamnete en ésto e ir a por ello: ¡acción, acción y acción!
Porque recuerda que el mayor valor añadido eres tú y eso es una gran ventaja para afrontar con éxito todo lo que te propongas.
miércoles, 3 de junio de 2009
Ponte a gatas otra vez
¿Qué hacías cuando contabas con nueve meses? A esa edad, aproximadamente, comenzamos a caminar.
Probablemente tus primeros pasos fueron recorrer una corta distancia desde los brazos de tu madre a los de tu padre (abuela, hermano,...). Quizás fuese el primer reto que afrontaste con éxito y quedase grabado en tu subconsciente como que, en adelante, ibas a ser una persona triunfadora.
Sin embargo, en estos inicios, seguro que más de una vez te has caído antes de llegar a esas manos que se extendían para recogerte. Y entonces ¿cómo actuabas? ¡poniéndote a gatas otra vez! Y así era porque te daba seguridad, tranquilidad y no tenias miedo.
Con esta reflexión, a través de tus primeros meses de vida, quiero que pienses en los obstáculos como retos, nuevas perspectivas y nuevas oportunidades. Problemas se te van a presentar siempre, y seguirás teniéndolos, aún así tienes que afrontarlos con confianza y controlando el miedo. Como en esos primeros meses de vida donde instintivamente te ponías a gatas otra vez porque era tu posición de seguridad y desde ella podías volver a coger fuerzas para ponerte de nuevo de pie y caminar.
Por lo tanto ¡ponte a gatas otra vez ! cada vez que lo necesites, porque ya con meses eras una persona triunfadora como ahora. Y enseguida a ponerte de pie y a caminar de nuevo porque ¡puedes!
Probablemente tus primeros pasos fueron recorrer una corta distancia desde los brazos de tu madre a los de tu padre (abuela, hermano,...). Quizás fuese el primer reto que afrontaste con éxito y quedase grabado en tu subconsciente como que, en adelante, ibas a ser una persona triunfadora.
Sin embargo, en estos inicios, seguro que más de una vez te has caído antes de llegar a esas manos que se extendían para recogerte. Y entonces ¿cómo actuabas? ¡poniéndote a gatas otra vez! Y así era porque te daba seguridad, tranquilidad y no tenias miedo.
Con esta reflexión, a través de tus primeros meses de vida, quiero que pienses en los obstáculos como retos, nuevas perspectivas y nuevas oportunidades. Problemas se te van a presentar siempre, y seguirás teniéndolos, aún así tienes que afrontarlos con confianza y controlando el miedo. Como en esos primeros meses de vida donde instintivamente te ponías a gatas otra vez porque era tu posición de seguridad y desde ella podías volver a coger fuerzas para ponerte de nuevo de pie y caminar.
Por lo tanto ¡ponte a gatas otra vez ! cada vez que lo necesites, porque ya con meses eras una persona triunfadora como ahora. Y enseguida a ponerte de pie y a caminar de nuevo porque ¡puedes!
lunes, 1 de junio de 2009
Adaptando a 'Gotov'
Llegas a una fiesta, donde se está celebrando, por ejemplo, la boda de la hija de una amiga y no conoces a nadie. ¿Cómo te sientes? ¿Con quienes te pones para sacarte la fotografía con los novios? ¿Qué haces antes de sentarte a la mesa donde no conoces a nadie? ¿Cómo serás aceptado en el grupo?
Cuando no conoces a nadie te sientes como un extraño y pensando que todas las miradas se centran en ti (ni que fueses 'la diva de la fiesta'). Tu amiga te ha atendido al principio, aunque muy poco, porque está centrada en su hija y en supervisar que todo marche bien. La fotografía con los novios te la sacas con la madre a la que te has agarrrado como 'un clavo ardiendo' cuando se te acercaba unas 'viejitas' con intención de cogerte. Y antes de sentarte a la mesa...decides presentarte al grupo que parece más animado, por qué no, alguien tan 'extrovertido' siempre es bien recibido, pero ¿te aceptarían?
Es normal que en situaciones en las que tenemos que interactuar con nuevas personas-a nivel social, familiar y profesional- tengamos la sensación de 'perdidos' y más si no tenemos ni iniciativa, ni somos proactivos y sobre todo si no nos quitamos 'miedos': a no ser aceptados, a que nuestra actitud pueda crear mal ambiente, a no ser uno más dentro del colectivo (en este caso el de 'invitados a la boda'). Nos encontramos en una situación en la que tenemos que adaptarnos a personas, grupos y las propias situaciones de la interactuación.
Lo primero es lo primero, 'go to victory':
- G de gusto
- O de olfato
- T de tacto
- O de oído
- V de vista
Brevemente os indico mi sencillo método:
primero, es ir ir bien aseado, peinado, calzado y vestido. Como me indicó hace tiempo un amigo italiano: "tienes que gustar tanto a hombres como mujeres". Es decir, buena imagen, entrar por la 'vista'.
De nada sirve sólo lo primero sin tener el talento de saber escuchar, conversar y sobre todo empatizar con los demás: el 'oído', parte básica de todo este proceso de interactuación con los otros. Nos olvidamos muchas veces de escuchar a los demás y sólo así podemos descubrir sus necesidades, gustos y prefrencias. Hacemos precisamente lo contrario que es hablar y hablar, y muchas veces por un problema de ansiedad o de querer gustar. Sin embargo no nos paramos a pensar que los demás no tienen por qué adaptarse a nosotros-gustos, ideas, pensamientos,...- y que es más fácil buscar lo que nos iguala.
Llegados a este punto, donde hemos causado buena imagen y observado y escuchado a las personas, pasamos al 'olfato': identificar y seleccionar a las personas con las que queremos disfrutar este buen momento. Centrarnos en ellas y no en las que han sido secas, ariscas o distante porque no merece la pena darle vueltas y menos venirnos abajo porque tienen derecho a ser así. Pensar que existen otras personas que sí merecen la pena.
Pasamos al 'tacto' que debemos tener a la hora de presentarnos-igual ni hace falta porque, llegados aquí, suelen acercarse a nosotros- y conversar de temas interesantes y de forma positiva. Respetando las opiniones y sin dejar de indicar lo que no compartamos, de ser nosotros mismos.
Y finalmente, saber dejar un buen recuerdo para que permanezcamos en su memoria y por qué no, poder repetir. Quiero decir, que es como un buen vino, una buena comida, un bombón, que dejan un buen 'gusto' en el paladar y que lo traspasa hasta llegar a la mente y crear una excelente experiencia. Sin embargo recuerda que primero te tienes que 'gustar' a ti mismo aunque todos queremos 'gustar' a los demás. De ésto ya hablaremos.
¡Buen provecho con este sabroso post!
Cuando no conoces a nadie te sientes como un extraño y pensando que todas las miradas se centran en ti (ni que fueses 'la diva de la fiesta'). Tu amiga te ha atendido al principio, aunque muy poco, porque está centrada en su hija y en supervisar que todo marche bien. La fotografía con los novios te la sacas con la madre a la que te has agarrrado como 'un clavo ardiendo' cuando se te acercaba unas 'viejitas' con intención de cogerte. Y antes de sentarte a la mesa...decides presentarte al grupo que parece más animado, por qué no, alguien tan 'extrovertido' siempre es bien recibido, pero ¿te aceptarían?
Es normal que en situaciones en las que tenemos que interactuar con nuevas personas-a nivel social, familiar y profesional- tengamos la sensación de 'perdidos' y más si no tenemos ni iniciativa, ni somos proactivos y sobre todo si no nos quitamos 'miedos': a no ser aceptados, a que nuestra actitud pueda crear mal ambiente, a no ser uno más dentro del colectivo (en este caso el de 'invitados a la boda'). Nos encontramos en una situación en la que tenemos que adaptarnos a personas, grupos y las propias situaciones de la interactuación.
Lo primero es lo primero, 'go to victory':
- G de gusto
- O de olfato
- T de tacto
- O de oído
- V de vista
Brevemente os indico mi sencillo método:
primero, es ir ir bien aseado, peinado, calzado y vestido. Como me indicó hace tiempo un amigo italiano: "tienes que gustar tanto a hombres como mujeres". Es decir, buena imagen, entrar por la 'vista'.
De nada sirve sólo lo primero sin tener el talento de saber escuchar, conversar y sobre todo empatizar con los demás: el 'oído', parte básica de todo este proceso de interactuación con los otros. Nos olvidamos muchas veces de escuchar a los demás y sólo así podemos descubrir sus necesidades, gustos y prefrencias. Hacemos precisamente lo contrario que es hablar y hablar, y muchas veces por un problema de ansiedad o de querer gustar. Sin embargo no nos paramos a pensar que los demás no tienen por qué adaptarse a nosotros-gustos, ideas, pensamientos,...- y que es más fácil buscar lo que nos iguala.
Llegados a este punto, donde hemos causado buena imagen y observado y escuchado a las personas, pasamos al 'olfato': identificar y seleccionar a las personas con las que queremos disfrutar este buen momento. Centrarnos en ellas y no en las que han sido secas, ariscas o distante porque no merece la pena darle vueltas y menos venirnos abajo porque tienen derecho a ser así. Pensar que existen otras personas que sí merecen la pena.
Pasamos al 'tacto' que debemos tener a la hora de presentarnos-igual ni hace falta porque, llegados aquí, suelen acercarse a nosotros- y conversar de temas interesantes y de forma positiva. Respetando las opiniones y sin dejar de indicar lo que no compartamos, de ser nosotros mismos.
Y finalmente, saber dejar un buen recuerdo para que permanezcamos en su memoria y por qué no, poder repetir. Quiero decir, que es como un buen vino, una buena comida, un bombón, que dejan un buen 'gusto' en el paladar y que lo traspasa hasta llegar a la mente y crear una excelente experiencia. Sin embargo recuerda que primero te tienes que 'gustar' a ti mismo aunque todos queremos 'gustar' a los demás. De ésto ya hablaremos.
¡Buen provecho con este sabroso post!
martes, 26 de mayo de 2009
Reconocer los méritos
"Dejémonos de halagos que está de más entre amigos" me dice un buen amigo que ahora está contento, feliz y realizado personal y profesionalmente. Y yo me contagio de este 'momento' y más porque somos dos personas que mantenemos una relación cercana desde hace años y se que no lo ha tenido fácil para alcanzar este estado-que se merecía desde hace tiempo-y porque quiero escribir sobre ello.
La amistad también consiste en animar al amigo y, como en este caso, en reconocer los méritos. Además, hay muchos aficionados a quitar méritos y a desanimarte e incluso que buscan el perjuicio sin beneficio alguno para ellos. Muy apegados a lo material y donde la calidad de las personas les importa poco. Y tú, ¿a quién has animado hoy?
Mira, te aclaro, no me vale que a ti quién te reconoce los méritos o que quién te anima sino que se trata de aprender a proyectarlo hacia los demás. Con fuerza, valentia y constancia. Ahora bien, a quién tu quieras y descartando a los 'menos amigos' y centrandote en los que tienen calidad como personas.
Soy optimista y creo que puedes empezar a sacarle un buen partido a esta reflexión y prueba de ello es que yo he pasado a la acción hace tiempo.
La amistad también consiste en animar al amigo y, como en este caso, en reconocer los méritos. Además, hay muchos aficionados a quitar méritos y a desanimarte e incluso que buscan el perjuicio sin beneficio alguno para ellos. Muy apegados a lo material y donde la calidad de las personas les importa poco. Y tú, ¿a quién has animado hoy?
Mira, te aclaro, no me vale que a ti quién te reconoce los méritos o que quién te anima sino que se trata de aprender a proyectarlo hacia los demás. Con fuerza, valentia y constancia. Ahora bien, a quién tu quieras y descartando a los 'menos amigos' y centrandote en los que tienen calidad como personas.
Soy optimista y creo que puedes empezar a sacarle un buen partido a esta reflexión y prueba de ello es que yo he pasado a la acción hace tiempo.
jueves, 14 de mayo de 2009
Distinto con distinción
A veces, parece que todos somos 'iguales' porque nos dejamos guiar por los pensamientos, las ideas y las acciones del grupo. Actuamos como un rebaño y el pastor más 'listo' nos conduce donde el quiere aunque nos perjudique la vida ( y si no ya se encargará de atemorizarnos con que nos llevará al 'matadero') y lo peor no es ésto, al fin y al cabo lo has seguido libremente, sino que perjudiques a otro gratuitamente. El problema viene de los condicionamientos que nos rodean.
Es complejo mantener tu pensamiento, tus ideas, tus ilusiones y demostrarlo todos los días sobre todo cuando vienen mal dadas. Pero es un orgullo sano ser diferente y lo más importante: 'ser fiel a uno mismo' porque al final (todos estamos de paso en esta maravillosa vida), aunque tenga un coste pero también lo es la traición a uno mismo, es el pilar más importante de nuestra vida.
Cada uno es libre de elegir y muchas veces nos quejamos de la vida que llevamos pero, ¿estamos dispuestos a cambiar la realidad?
Vivimos muchas veces en una realidad 'de los demás' hecha a su medida y según sus moldes. Cierto que hay que seguir unas normas cuando es por el bien común pero no cuando es por el bien de unos pocos y sobre todo nunca si nos anula.
Si deseamos de verdad ser diferentes, hay que creer y querer y hacer. Defender una forma de vivir distinta donde tienen cabida la familia, los amigos, la cuadrilla y el resto de la gente, de aquí y de allí. Y sobre todo tomártelo de la forma más natural posible porque sino te pasará factura.
Distinto pero respetuoso, con carácter, leal y sincero, con autocontrol, agradable y tratando de superarte, en definitiva, con distinción.
Es complejo mantener tu pensamiento, tus ideas, tus ilusiones y demostrarlo todos los días sobre todo cuando vienen mal dadas. Pero es un orgullo sano ser diferente y lo más importante: 'ser fiel a uno mismo' porque al final (todos estamos de paso en esta maravillosa vida), aunque tenga un coste pero también lo es la traición a uno mismo, es el pilar más importante de nuestra vida.
Cada uno es libre de elegir y muchas veces nos quejamos de la vida que llevamos pero, ¿estamos dispuestos a cambiar la realidad?
Vivimos muchas veces en una realidad 'de los demás' hecha a su medida y según sus moldes. Cierto que hay que seguir unas normas cuando es por el bien común pero no cuando es por el bien de unos pocos y sobre todo nunca si nos anula.
Si deseamos de verdad ser diferentes, hay que creer y querer y hacer. Defender una forma de vivir distinta donde tienen cabida la familia, los amigos, la cuadrilla y el resto de la gente, de aquí y de allí. Y sobre todo tomártelo de la forma más natural posible porque sino te pasará factura.
Distinto pero respetuoso, con carácter, leal y sincero, con autocontrol, agradable y tratando de superarte, en definitiva, con distinción.
lunes, 11 de mayo de 2009
Y que mejor interés que compartir...
...la vida.
Este fin de semana lo he pasado con un grupo de amigos heterogéneo tanto por su carácter como por su forma de pensar y actuar. Y sin embargo todo queda a un lado cuando se trata del deseo de juntarnos porque valoramos más lo que podemos compartir que nuestras diferencias, que las hay.
Nuestro objetivo al reunirnos es universal y tan natural como es el de disfrutar de la vida. ¿Apetece un paseo? ¿Una conversación animada sobre un tema de actualidad? ¿Probar un nuevo vino? Y todo ello lo tenemos porque se vive un ambiente de libertad, respeto y paz entre nosotros. Norma básica para cualquier convivencia personal y profesional y que pocas veces se cumple en el día a día.
Además con la fortuna de poder estar en un entorno de los que cuando lo ves por primera vez tienes una impresión excelente del mismo: Urdaibai, Reserva de la Biosfera (declarada desde 1984 por la UNESCO) y en concreto en Busturia entre Gernika y Bermeo (Vizacaya). Urdaibai es uno de esos espacios que aún existen en el mundo sin una ocupación agresiva del mismo, un paraíso para los amantes de entornos únicos. Un lugar que hay que visitar aunque sólo sea una vez en la vida.
Y todo esto es trasladable al mundo de la empresa y en concreto compartir que es uno de los pilares para el buen funcionamiento de la misma y que si los intereses de la empresa se quedan sólo en palabras en la intranet o en un cartel, mal vamos. Debemos ir más allá porque en la empresa pasamos mucho tiempo compartiéndolo con otras personas: colaboradores, jefes, compañeros de otras áreas, clientes, proveedores, entorno local y global, como para olvidarnos que también éste forma parte de la vida y debe protegerse, igual que la Reserva de Urdaibai, como algo único e irrepetible. Y aunque todos somos distintos es responsabilidad de todos, desde la dirección de la empresa hasta la persona de la recepción, buscar lo que nos une y crear el clima laboral de libertad, respeto y paz imprescindible para lograr unos resultados positivos que nos benefician a todos.
¿Por qué es tan difícil encontrarnos en la empresa modelos éxitosos como éste y como la vida misma? Y sobre todo ¿por qué tantos frenos para aplicarlo si conlleva tener beneficios tanto para la empresa como para las personas?
Este fin de semana lo he pasado con un grupo de amigos heterogéneo tanto por su carácter como por su forma de pensar y actuar. Y sin embargo todo queda a un lado cuando se trata del deseo de juntarnos porque valoramos más lo que podemos compartir que nuestras diferencias, que las hay.
Nuestro objetivo al reunirnos es universal y tan natural como es el de disfrutar de la vida. ¿Apetece un paseo? ¿Una conversación animada sobre un tema de actualidad? ¿Probar un nuevo vino? Y todo ello lo tenemos porque se vive un ambiente de libertad, respeto y paz entre nosotros. Norma básica para cualquier convivencia personal y profesional y que pocas veces se cumple en el día a día.
Además con la fortuna de poder estar en un entorno de los que cuando lo ves por primera vez tienes una impresión excelente del mismo: Urdaibai, Reserva de la Biosfera (declarada desde 1984 por la UNESCO) y en concreto en Busturia entre Gernika y Bermeo (Vizacaya). Urdaibai es uno de esos espacios que aún existen en el mundo sin una ocupación agresiva del mismo, un paraíso para los amantes de entornos únicos. Un lugar que hay que visitar aunque sólo sea una vez en la vida.
Y todo esto es trasladable al mundo de la empresa y en concreto compartir que es uno de los pilares para el buen funcionamiento de la misma y que si los intereses de la empresa se quedan sólo en palabras en la intranet o en un cartel, mal vamos. Debemos ir más allá porque en la empresa pasamos mucho tiempo compartiéndolo con otras personas: colaboradores, jefes, compañeros de otras áreas, clientes, proveedores, entorno local y global, como para olvidarnos que también éste forma parte de la vida y debe protegerse, igual que la Reserva de Urdaibai, como algo único e irrepetible. Y aunque todos somos distintos es responsabilidad de todos, desde la dirección de la empresa hasta la persona de la recepción, buscar lo que nos une y crear el clima laboral de libertad, respeto y paz imprescindible para lograr unos resultados positivos que nos benefician a todos.
¿Por qué es tan difícil encontrarnos en la empresa modelos éxitosos como éste y como la vida misma? Y sobre todo ¿por qué tantos frenos para aplicarlo si conlleva tener beneficios tanto para la empresa como para las personas?
jueves, 16 de abril de 2009
Es tu momento, aprovéchalo
Las pasadas vacaciones de Semana Santa tuve que ir al supermercado, el sábado, porque había que comprar cosas para que la casa estuviese bien aprovisionada para otra ocasión. Me ocurrió algo que me hizo reflexionar y disfrutar más del día.
Después de salir del supermercado, y cargar la compra en el coche, el euro del 'carro' no quería salir. Tenía dos opciones:
1.- Buscar una empleada del supermercado que me pudiese devolver mi euro. Pero la única cajera estaba atendiendo a la 'cola'y me podía esperar cualquier contestación porque estaba agobiada, también podía buscar a la encargada pero me llevaría su tiempo y no sabía dónde buscarla. Todo ésto me llevaría sus buenos veinte o treinta minutos. ¿Merece la pena perder treinta minutos en que me devuelvan mi euro? NO.
2.- ¿Puedo permitirme dejar el euro en el 'carro'? SI.
Cogí las cosas, las metí en el coche y me marche más contento que "unas castañuelas". Cambie un euro por tener treinta minutos y continuar teniendo un buen día.
Cuántas veces, primero , nos enfadamos porque otras personas no nos ayudan a solucionar estos 'pequeños' problemas y segundo, cuánto TIEMPO valioso perdemos. Perdemos tiempo en detalles irrelevantes y con personas que no merecen la pena. Valoramos las cosas en función del dinero y nos olvidamos muchas veces de valorarlas en función del tiempo, pensando que éste es infinito. ¡Y NO! Porque no somos inmortales y debemos ser más inteligentes.
Hoy mismo, seguro que con un chofer maleducado en el autobús, con un vecino malhumorado que te reclama que estas haciendo mucho ruido celebrando tu cumpleaños, con un conductor que te invade el carril y tienes que pegar un buen frenazo para no chocar y otras muchos situaciones insignificantes, tenderás a perder tiempo y lo peor 'a cabrearte' y estropear el día. ES TU MOMENTO, APROVÉCHALO...
...¡IGNORA EL SUCESO Y/O A LA PERSONA! Y continua teniendo un buen día...MÁS CONTENTO QUE UNAS CASTAÑUELAS.
Después de salir del supermercado, y cargar la compra en el coche, el euro del 'carro' no quería salir. Tenía dos opciones:
1.- Buscar una empleada del supermercado que me pudiese devolver mi euro. Pero la única cajera estaba atendiendo a la 'cola'y me podía esperar cualquier contestación porque estaba agobiada, también podía buscar a la encargada pero me llevaría su tiempo y no sabía dónde buscarla. Todo ésto me llevaría sus buenos veinte o treinta minutos. ¿Merece la pena perder treinta minutos en que me devuelvan mi euro? NO.
2.- ¿Puedo permitirme dejar el euro en el 'carro'? SI.
Cogí las cosas, las metí en el coche y me marche más contento que "unas castañuelas". Cambie un euro por tener treinta minutos y continuar teniendo un buen día.
Cuántas veces, primero , nos enfadamos porque otras personas no nos ayudan a solucionar estos 'pequeños' problemas y segundo, cuánto TIEMPO valioso perdemos. Perdemos tiempo en detalles irrelevantes y con personas que no merecen la pena. Valoramos las cosas en función del dinero y nos olvidamos muchas veces de valorarlas en función del tiempo, pensando que éste es infinito. ¡Y NO! Porque no somos inmortales y debemos ser más inteligentes.
Hoy mismo, seguro que con un chofer maleducado en el autobús, con un vecino malhumorado que te reclama que estas haciendo mucho ruido celebrando tu cumpleaños, con un conductor que te invade el carril y tienes que pegar un buen frenazo para no chocar y otras muchos situaciones insignificantes, tenderás a perder tiempo y lo peor 'a cabrearte' y estropear el día. ES TU MOMENTO, APROVÉCHALO...
...¡IGNORA EL SUCESO Y/O A LA PERSONA! Y continua teniendo un buen día...MÁS CONTENTO QUE UNAS CASTAÑUELAS.
viernes, 3 de abril de 2009
El fracaso exitoso
Quiero agradecer al 'administrador' su amable comentario porque me ha hecho reflexionar sobre el verdadero alcance de mis palabras y no le falta razón.
No nos enseñan a "gestionar el fracaso" pero la vida nos da la oportunidad de aprender a aceptarlo y superarlo. Y si analizamos mi blog en función de los comentarios constructivos recibidos el resultado es nulo (salvo éste primer comentario que considero como un rayo de luz para continuar).
Desde pequeños se nos educa para ganar, para triunfar, para el éxito pero en qué...
En los estudios, en el deporte, en el amor, en el trabajo pero cómo...
Hoy mismo me han hablado del suicidio de hombre de unos 35 años que lo tenia ¿todo? Una mujer esplendida, unos hijos modélicos, un trabajo como director exitoso, amigos encantadores, un nivel de vida alto (coche deportivo, eventos de famosos, carreras de F1, palco en importantes estadios de fútbol,...)cualquiera?? hubiese deseado ponerse en su lugar.
No conozco más detalles pero me han insinuado que las cosas no le iban muy bien profesionalmente, que su nivel de vida no lo podía mantener y que no era capaz de afrontarlo socialmente. Sólo he tenido que hacer una pregunta: ¿había superado o aceptado, antes, algún revés importante? (cualquier persona inteligente adivinará la respuesta).
A cualquiera puede pasarle lo mismo pero quién sea mentalmente fuerte y luche por sobreponerse controlará su destino. Es una actitud, este 'éxito' es eso: una 'actitud'. Es como en una batalla: quienes más posibilidades de sobrevivir tienen son aquellos que han entrado anteriormente en combate real y, luego, los mejor entrenados.
Hoy en día no existe ningún lugar (quizá en el deporte pero depende de los 'mentores') que nos transmita el valor del fracaso y que este vendrá una o varias veces a lo largo de la vida. ¡Y por qué no! también será el primer paso para el próximo 'éxito'.
Yo, lo tengo claro, voy a seguir escribiendo este blog aunque sea una larga lista de "nombres" porque es importante que si tu buscas "uno" lo encuentres.
No nos enseñan a "gestionar el fracaso" pero la vida nos da la oportunidad de aprender a aceptarlo y superarlo. Y si analizamos mi blog en función de los comentarios constructivos recibidos el resultado es nulo (salvo éste primer comentario que considero como un rayo de luz para continuar).
Desde pequeños se nos educa para ganar, para triunfar, para el éxito pero en qué...
En los estudios, en el deporte, en el amor, en el trabajo pero cómo...
Hoy mismo me han hablado del suicidio de hombre de unos 35 años que lo tenia ¿todo? Una mujer esplendida, unos hijos modélicos, un trabajo como director exitoso, amigos encantadores, un nivel de vida alto (coche deportivo, eventos de famosos, carreras de F1, palco en importantes estadios de fútbol,...)cualquiera?? hubiese deseado ponerse en su lugar.
No conozco más detalles pero me han insinuado que las cosas no le iban muy bien profesionalmente, que su nivel de vida no lo podía mantener y que no era capaz de afrontarlo socialmente. Sólo he tenido que hacer una pregunta: ¿había superado o aceptado, antes, algún revés importante? (cualquier persona inteligente adivinará la respuesta).
A cualquiera puede pasarle lo mismo pero quién sea mentalmente fuerte y luche por sobreponerse controlará su destino. Es una actitud, este 'éxito' es eso: una 'actitud'. Es como en una batalla: quienes más posibilidades de sobrevivir tienen son aquellos que han entrado anteriormente en combate real y, luego, los mejor entrenados.
Hoy en día no existe ningún lugar (quizá en el deporte pero depende de los 'mentores') que nos transmita el valor del fracaso y que este vendrá una o varias veces a lo largo de la vida. ¡Y por qué no! también será el primer paso para el próximo 'éxito'.
Yo, lo tengo claro, voy a seguir escribiendo este blog aunque sea una larga lista de "nombres" porque es importante que si tu buscas "uno" lo encuentres.
lunes, 30 de marzo de 2009
Alivio de luto
El pasado viernes durante una comida con un grupo de emprendedores, dos empresas consolidadas y un autónomo, estuvimos conversando de varios temas pero el más importante es la difícil situación actual. (Nota: tómese la metáfora del texto como lo que busca: facilitar la comprensión de un estado de ánimo pero que para nada es comparable con la perdida de un ser querido).
Su situación ha mejorado y como bien decía una de las mujeres. "están con 'alivio de luto'" porque las medidas que han tomado están dando sus frutos y ya no lo ven 'negro' como en un principio. Ellas son independientes y se marcan su propio ritmo pero siempre adaptado a las necesidades de sus clientes. Buscando la atención rápida y eficaz.
Me han explicado que antes, hace unos 25 o más años, cuando fallecía alguien las personas allegadas se vestían de negro durante bastante tiempo y después pasaban a vestirse con un color más claro que era el morado y a ésto lo llamaban "estar con 'alivio de luto'".
Hoy en día esto es impensable o yo al menos no lo conozco. Y en el mundo de las organizaciones pasa lo mismo porque no tenemos tiempo de pasar el 'luto' de la perdida de empleos, de clientes, de proveedores, de beneficios,..., de la empresa.
Pararse a pasar un tiempo de 'luto' que progresivamente vaya cambiando, primero a una aceptación ('alivio...') y finalmente a una superación ('poder vestirnos con colores') es impensable con la aceleración que llevan los acontecimientos ¿o no?.
Muchas veces pararse y reflexionar qué vamos a hacer, por qué y cuándo, nos 'aliviará' y preparará para pasar a una fase en que podamos pensar cómo, dónde y quién. Ahora no basta con quedarse aquí hay que pasar a la acción y sobre todo ver los resultados.
Sí son buenos seguir adelante y sino iniciar el proceso hasta poder superar la situación.
Su situación ha mejorado y como bien decía una de las mujeres. "están con 'alivio de luto'" porque las medidas que han tomado están dando sus frutos y ya no lo ven 'negro' como en un principio. Ellas son independientes y se marcan su propio ritmo pero siempre adaptado a las necesidades de sus clientes. Buscando la atención rápida y eficaz.
Me han explicado que antes, hace unos 25 o más años, cuando fallecía alguien las personas allegadas se vestían de negro durante bastante tiempo y después pasaban a vestirse con un color más claro que era el morado y a ésto lo llamaban "estar con 'alivio de luto'".
Hoy en día esto es impensable o yo al menos no lo conozco. Y en el mundo de las organizaciones pasa lo mismo porque no tenemos tiempo de pasar el 'luto' de la perdida de empleos, de clientes, de proveedores, de beneficios,..., de la empresa.
Pararse a pasar un tiempo de 'luto' que progresivamente vaya cambiando, primero a una aceptación ('alivio...') y finalmente a una superación ('poder vestirnos con colores') es impensable con la aceleración que llevan los acontecimientos ¿o no?.
Muchas veces pararse y reflexionar qué vamos a hacer, por qué y cuándo, nos 'aliviará' y preparará para pasar a una fase en que podamos pensar cómo, dónde y quién. Ahora no basta con quedarse aquí hay que pasar a la acción y sobre todo ver los resultados.
Sí son buenos seguir adelante y sino iniciar el proceso hasta poder superar la situación.
jueves, 12 de marzo de 2009
En un blog de ensueño la energía se hace...
...belleza, amor, felicidad, alegría, certeza, resultados, beneficios, dinero,...Lo que tu quieras que sea este blog para ti.
Si estás leyendo estás líneas y leíste el texto: ' Capacidad para ser' sabrás que hemos tenido la oportunidad de cien días para hacer lo que realmente nos importa. Y, afortunadamente ¡tenemos muchos más!. Puede que hayas tenido todo a tu favor, que hayas encontrado las condiciones justas o puede que hayas tenido condiciones injustas, algún revés. Aún así, a estas alturas seguro que pones tus ojos en el día a día, en las promesas que se cumplen hoy y en el porvenir que comienza cada mañana, ahora mismo.
Aprovecha y ten hoy un detalle de 'energía' ( y empieza a habituarte día a día) con la persona que tienes a un paso o con la que está a diez mil pasos pero ¡hazlo!.
El bosque del 'Circo del Sol' me ha inspirado para iniciar este texto. Y yo espero que este 'bosque' transmita energía positiva. Que se haga una cadena y llegue a mucha gente 'refrescante' para mejorar nuestro bosque que es...la vida.
Si estás leyendo estás líneas y leíste el texto: ' Capacidad para ser' sabrás que hemos tenido la oportunidad de cien días para hacer lo que realmente nos importa. Y, afortunadamente ¡tenemos muchos más!. Puede que hayas tenido todo a tu favor, que hayas encontrado las condiciones justas o puede que hayas tenido condiciones injustas, algún revés. Aún así, a estas alturas seguro que pones tus ojos en el día a día, en las promesas que se cumplen hoy y en el porvenir que comienza cada mañana, ahora mismo.
Aprovecha y ten hoy un detalle de 'energía' ( y empieza a habituarte día a día) con la persona que tienes a un paso o con la que está a diez mil pasos pero ¡hazlo!.
El bosque del 'Circo del Sol' me ha inspirado para iniciar este texto. Y yo espero que este 'bosque' transmita energía positiva. Que se haga una cadena y llegue a mucha gente 'refrescante' para mejorar nuestro bosque que es...la vida.
lunes, 9 de marzo de 2009
Con respeto y elegancia
Que nadie se equivoque, ser humilde no significa no ser ganador. Quienes me conocen saben que me gusta ganar y tener éxito. Ahora bien, no todo vale para tenerlo: ésto marca la diferencia. Me gusta tener éxito y resultados pero también me gusta hacerlo con respeto y elegancia y compartirlo con todos los "refrescantes". Ejemplo de esto último es este blog. Muchos me decían que lo iba a abandonar y que mi ilusión inicial pasaría pronto. Pues aquí estoy y continuo 'refrescando'. Es más, me queda mucho por decir y sino al tiempo.
En muchos ámbitos de la vida ocurre lo mismo, siempre hay personas ('sin brillo ni luz') que disfrutan si no te salen bien las cosas y más si te ven 'caer'. Quieren hacerte la vida más difícil y digo quieren porque no pueden ya que está en nuestras manos no permitírselo.
Se de lo que hablo y además, cometiendo errores y 'cayéndome' he aprendido más que de mis éxitos. Y me han valido para seguir adelante pero por supuesto es mejor adelantarse y evitarlos. Sobretodo evitar estas personas tan 'encantadoras' . Y cuanto más lejos, mejor.
"Mil veces caído pero mil y una, levantado"
No tengas miedo y sigue luchando por tus sueños e ilusiones. La mayoría de las veces nos angustiamos por un riesgo imaginario y éste nos paraliza. Pregúntate dónde quieres llegar y ¡adelante! porque te van a ocurrir cosas muy buenas. Una prueba de ello es que estás leyéndome en estos momentos y recuerda ¡el ÉXITO es una ACTITUD!
En muchos ámbitos de la vida ocurre lo mismo, siempre hay personas ('sin brillo ni luz') que disfrutan si no te salen bien las cosas y más si te ven 'caer'. Quieren hacerte la vida más difícil y digo quieren porque no pueden ya que está en nuestras manos no permitírselo.
Se de lo que hablo y además, cometiendo errores y 'cayéndome' he aprendido más que de mis éxitos. Y me han valido para seguir adelante pero por supuesto es mejor adelantarse y evitarlos. Sobretodo evitar estas personas tan 'encantadoras' . Y cuanto más lejos, mejor.
"Mil veces caído pero mil y una, levantado"
No tengas miedo y sigue luchando por tus sueños e ilusiones. La mayoría de las veces nos angustiamos por un riesgo imaginario y éste nos paraliza. Pregúntate dónde quieres llegar y ¡adelante! porque te van a ocurrir cosas muy buenas. Una prueba de ello es que estás leyéndome en estos momentos y recuerda ¡el ÉXITO es una ACTITUD!
miércoles, 4 de marzo de 2009
Pequeños detalles, mejores relaciones
El otro día me comentaba un amigo más bien culto, padre de un niño, que se sorprende cuando los padres de esta época se quejan de los educadores del colegio (como responsables únicos) cuando los hijos tienen actitudes reprochables, valores negativos y comportamientos agresivos. No está de acuerdo porque cree, y lo practica, que el primer educador está en la familia y concretamente en los padres. Además, se remite a padres de otras épocas que inculcaban a sus hijos ser 'hombres de bien' y algunos sin el nivel educativo y cultural de los padres de hoy en día.
Tampoco está de acuerdo en que la falta de entendimiento con los hijos sea de éstos. Piensa que son los padres quienes tienen que comunicarse bien, aunque es cierto que los hijos pueden no prestar la suficiente atención, captando y ganándose la atención de los mismos. Como bien dice mi amigo, en su trabajo, depende a quién habla y en qué circunstancias así se comunica. No es lo mismo para solucionar un problema de un cliente que lleva diez días esperando, que convencer a otro de que sus servicios son adecuados a sus necesidades o, simplemente, para motivar a sus colaboradores y obtener más beneficios para todos. Lo mismo debe ser con los hijos: "hay diferencias en esto de educar"
Una persona puede ser muy inteligente, buena y conocer muy bien a sus hijos, pero si carece de la "actitud de educar", del adecuado conocimiento de las relaciones con los mismos y de la responsabilidad de hacerlos personas de bien, lo más probable es que acaben mal criados y siendo cada día peores. Y así me lo transmiten muchos profesionales de la enseñanza que se encuentran con dichos niños y adolescentes día a día.
Sin haberlo pensado en absoluto me encuentro que esta conversación quizá la podamos aprovechar para ver que tenemos un importante problema en relacionarnos con los demás y es trasladable a cualquier ámbito, no sólo con los hijos: pareja, familia, amigos, jefe, compañeros...
Y quiero resaltar dos capacidades que son fundamentales para relacionarnos mejor, partiendo siempre de una 'buena actitud':
1.- Capacidad de ANALIZAR las relaciones para mejorarlas.
2.- Capacidad de COMUNICAR a diferentes niveles con el fin de ser eficaces.
Alguien dijo que: "Los gestos cotidianos tiene un potencial inmenso"
Te propongo tener un pequeño 'buen' detalle (ver junto a tu hijo fotos de tu infancia, pasear con tu pareja por un lugar significativo para ti, enseñar a tus padres a mandar sms con el móvil, llamar al amigo que hace que no hablas con él y mejor si quedas,...), y no solo a ti sino también a tu entorno: amigos, familiares y vecinos.
Vamos a relacionarnos mejor:
pequeños detalles x personas del entorno= mejores relaciones
Tampoco está de acuerdo en que la falta de entendimiento con los hijos sea de éstos. Piensa que son los padres quienes tienen que comunicarse bien, aunque es cierto que los hijos pueden no prestar la suficiente atención, captando y ganándose la atención de los mismos. Como bien dice mi amigo, en su trabajo, depende a quién habla y en qué circunstancias así se comunica. No es lo mismo para solucionar un problema de un cliente que lleva diez días esperando, que convencer a otro de que sus servicios son adecuados a sus necesidades o, simplemente, para motivar a sus colaboradores y obtener más beneficios para todos. Lo mismo debe ser con los hijos: "hay diferencias en esto de educar"
Una persona puede ser muy inteligente, buena y conocer muy bien a sus hijos, pero si carece de la "actitud de educar", del adecuado conocimiento de las relaciones con los mismos y de la responsabilidad de hacerlos personas de bien, lo más probable es que acaben mal criados y siendo cada día peores. Y así me lo transmiten muchos profesionales de la enseñanza que se encuentran con dichos niños y adolescentes día a día.
Sin haberlo pensado en absoluto me encuentro que esta conversación quizá la podamos aprovechar para ver que tenemos un importante problema en relacionarnos con los demás y es trasladable a cualquier ámbito, no sólo con los hijos: pareja, familia, amigos, jefe, compañeros...
Y quiero resaltar dos capacidades que son fundamentales para relacionarnos mejor, partiendo siempre de una 'buena actitud':
1.- Capacidad de ANALIZAR las relaciones para mejorarlas.
2.- Capacidad de COMUNICAR a diferentes niveles con el fin de ser eficaces.
Alguien dijo que: "Los gestos cotidianos tiene un potencial inmenso"
Te propongo tener un pequeño 'buen' detalle (ver junto a tu hijo fotos de tu infancia, pasear con tu pareja por un lugar significativo para ti, enseñar a tus padres a mandar sms con el móvil, llamar al amigo que hace que no hablas con él y mejor si quedas,...), y no solo a ti sino también a tu entorno: amigos, familiares y vecinos.
Vamos a relacionarnos mejor:
pequeños detalles x personas del entorno= mejores relaciones
jueves, 19 de febrero de 2009
No hay errores, sólo lecciones
Una conocida (la llamaré: María) tuvo una propuesta por parte de una importante empresa para mejorar profesionalmente y personalmente. María, es una persona inteligente, seria, responsable y comprometida. Estaba a gusto en su empresa aún así no acababa de llegar la deseada promoción, después de tres años y con buenos resultados, que la prometieron desde que la seleccionaron.
Para ella era una situación difícil porque si bien deseaba mejorar no quería dejar la empresa pero tampoco quería dejar pasar la oportunidad. Y decidio ir 'con la verdad por delante' y decirle a su superior inmediato que tenía una oferta importante pero que si la empresa cumplia con su 'promesa' ella preferia continuar en la misma porque estaba satisfecha con su trabajo, con su equipo y con el ambiente laboral.
La dirección de la empresa decidio promocionarla (el puesto estaba vacante desde hacia diez meses) a un puesto acorde a su desempeño y competencias.
La pasada semana coincidimos en una comida que organizo un amigo común. Fué una comida un poco agridulce porque duele ver como una persona con talento y muy valida se siente tan mal en su empresa, que no con su trabajo. Ha asumido más responsabilidades pero no tiene el poder de decisión que el cargo tiene porque siempre está uno de los hijos del dueño poniendole obstaculos a cada decisión aunque esta sea la mejor para la empresa. Y lo peor es que piensa que cometió un error al no cambiar de empresa.
A todos nos ha ocurrido situaciones en el trabajo, pareja, familia, amigos,... que creemos que hemos cometido un error cuando en realidad lo que tenemos es una lección para aprender.
Lo mismo le dije a María: no has cometido ningún error y no hagas caso a todos los que te dicen, "ya te lo decia".
Aprende, aprende porque es una importante lección que incluso puedes aprovechar para cambiar y mejorar. Mejorar, primero, personalmente y después, profesionalmente.
No hay fracasos, erorres, perdidas, sólo son lecciones. Lecciones para aprender, hacernos más fuertes y, en definitiva, más felices. Y sino, preguntarles a nuestros refrescantes.
Para ella era una situación difícil porque si bien deseaba mejorar no quería dejar la empresa pero tampoco quería dejar pasar la oportunidad. Y decidio ir 'con la verdad por delante' y decirle a su superior inmediato que tenía una oferta importante pero que si la empresa cumplia con su 'promesa' ella preferia continuar en la misma porque estaba satisfecha con su trabajo, con su equipo y con el ambiente laboral.
La dirección de la empresa decidio promocionarla (el puesto estaba vacante desde hacia diez meses) a un puesto acorde a su desempeño y competencias.
La pasada semana coincidimos en una comida que organizo un amigo común. Fué una comida un poco agridulce porque duele ver como una persona con talento y muy valida se siente tan mal en su empresa, que no con su trabajo. Ha asumido más responsabilidades pero no tiene el poder de decisión que el cargo tiene porque siempre está uno de los hijos del dueño poniendole obstaculos a cada decisión aunque esta sea la mejor para la empresa. Y lo peor es que piensa que cometió un error al no cambiar de empresa.
A todos nos ha ocurrido situaciones en el trabajo, pareja, familia, amigos,... que creemos que hemos cometido un error cuando en realidad lo que tenemos es una lección para aprender.
Lo mismo le dije a María: no has cometido ningún error y no hagas caso a todos los que te dicen, "ya te lo decia".
Aprende, aprende porque es una importante lección que incluso puedes aprovechar para cambiar y mejorar. Mejorar, primero, personalmente y después, profesionalmente.
No hay fracasos, erorres, perdidas, sólo son lecciones. Lecciones para aprender, hacernos más fuertes y, en definitiva, más felices. Y sino, preguntarles a nuestros refrescantes.
viernes, 6 de febrero de 2009
Para comer nueces hace falta mantel
Cuántas veces creemos que con saber hacer bien las cosas, y hacerlas (rendimiento), es suficiente para obtener rápidos resultados, la valoración positiva y el merecido reconocimiento. En definitiva, ser competentes no está bien visto en algunas organizaciones. ¿Y, por qué?
Existen personas que no cumplen sus cometidos y, además que sin tener buenos resultados; son mantenidos en su puesto, apoyados y muchas veces promocionados, por su responsable directo (y consentido por la dirección de la empresa). Esta situación se da más de lo que pensamos y seguro que muchos podéis darme ejemplos de casos así.
Si vemos que la dirección de la empresa actúa así: manteniendo a gente que está en un puesto estratégico, aunque no cumpla con sus responsabilidades, porque lo único que hace es seguir la corriente y 'caer bien' a su superior. No es de extrañar que se genere un mal ambiente de trabajo, 'clanes' internos y, se deje de asumir retos y responsabilidades; en definitiva, frenos al crecimiento y a la obtención de beneficios para la empresa. ¿Y qué podemos hacer?
Luchar, luchar con la cabeza bien alta por lo que creemos y lo que nos apasiona.
Ser valientes y sin miedo porque pueden comer las nueces cuando quieran pero en tu casa (dentro de tu piel) tú decides cómo se comen.
Claro que, para comer nueces ¡hace falta mantel!
Existen personas que no cumplen sus cometidos y, además que sin tener buenos resultados; son mantenidos en su puesto, apoyados y muchas veces promocionados, por su responsable directo (y consentido por la dirección de la empresa). Esta situación se da más de lo que pensamos y seguro que muchos podéis darme ejemplos de casos así.
Si vemos que la dirección de la empresa actúa así: manteniendo a gente que está en un puesto estratégico, aunque no cumpla con sus responsabilidades, porque lo único que hace es seguir la corriente y 'caer bien' a su superior. No es de extrañar que se genere un mal ambiente de trabajo, 'clanes' internos y, se deje de asumir retos y responsabilidades; en definitiva, frenos al crecimiento y a la obtención de beneficios para la empresa. ¿Y qué podemos hacer?
Luchar, luchar con la cabeza bien alta por lo que creemos y lo que nos apasiona.
Ser valientes y sin miedo porque pueden comer las nueces cuando quieran pero en tu casa (dentro de tu piel) tú decides cómo se comen.
Claro que, para comer nueces ¡hace falta mantel!
jueves, 22 de enero de 2009
El que vuela no corre
Siempre que puedo, según el clima más que el poder disponer de tiempo (si se quiere se saca), salgo a correr para tener energía positiva para afrontar el día o para descargar la negativa al acabar el mismo. Por supuesto, la actividad física me permite también dejar descansar la mente de las preocupaciones, los problemas y las tensiones. Y me dejo llevar por la propia carrera hasta que la falta de oxigeno aprieta y siento como mis pulmones primero y, mi cuerpo después, van adaptándose a dicho esfuerzo; llegando un momento en que siento un 'pequeño placer' que más que físico es psicológico y emocional (quienes realizan alguna actividad física no competitiva saben de que hablo.
Claro que recomiendo hacer alguna actividad física aunque sólo sea andar o subir escaleras aún así también se experimentan estos 'pequeños placeres': escribiendo, leyendo un libro, escuchando música, viendo una película, mirando un cuadro, degustando un alimento, bebiendo una bebida; no sólo que te guste sino que te atrevas a experimentarlo o a dejarte sorprender. Y tiene la ventaja de que se puede hacer sin compañía. Aunque, muchas veces, compartirlo potencia dicho 'placer' pero de ésto ya hablaremos en otro momento.
Ejemplo de esto éltimo es que esta mañana estaba corriendo con la mente ya vacía, a veces también aminoro la carrera y voy mirando la naturaleza (corro junto a una bonita ribera llena de arboles), y me ha sorprendido un águila, con una presa (un pequeño ratón), volando hacia mi. En un primer momento la he observado de pasada sin detenerme pero luego he dado la vuelta para observar cómo actuaba. Al dirigirme en el mismo sentido de su vuelo ha debido intuir que podía ser un peligro y ha buscado esconderse entre las ramas de los árboles adyacentes pero cuando he llegado a su altura ha salido volando y se ha adentrado hacia el agua. Ha realizado un semicirculo y se ha vuelto a esconder unos metros más allá de dónde yo me encontraba. He vuelto a correr unos diez o quince metros hacia donde estaba escondida y ha realizado el mismo movimiento: ha salido volando en semicirculo y se ha alejado para ocultarse de nuevo entre otros árboles. En un principio he pensado que si hubiese querido darle captura (con los recursos necesarios)lo habría hecho. Y me he acercado lentamente sin emitir ningún ruido y consiguiendo llegar a su altura pero cuando he realizado un movimiento enérgico (mover las ramas más bajas) ha salido volando, cruzando el río, y llegando a la otra orilla para poder tener su 'pequeño placer' (se ha desayunado el pequeño ratón).
Y me he parado a pensar, reflexionando, que el águila me decia: "el que vuela...no corre".
¿Cuántas veces salimos corriendo ( malas contestaciones, malas soluciones, malas decisiones,...) ante las críticas, los problemas, las tensiones,...?
"Yo mañana, no vuelvo a correr,
voy a encontrarme con el águila
para poder aprender".
Claro que recomiendo hacer alguna actividad física aunque sólo sea andar o subir escaleras aún así también se experimentan estos 'pequeños placeres': escribiendo, leyendo un libro, escuchando música, viendo una película, mirando un cuadro, degustando un alimento, bebiendo una bebida; no sólo que te guste sino que te atrevas a experimentarlo o a dejarte sorprender. Y tiene la ventaja de que se puede hacer sin compañía. Aunque, muchas veces, compartirlo potencia dicho 'placer' pero de ésto ya hablaremos en otro momento.
Ejemplo de esto éltimo es que esta mañana estaba corriendo con la mente ya vacía, a veces también aminoro la carrera y voy mirando la naturaleza (corro junto a una bonita ribera llena de arboles), y me ha sorprendido un águila, con una presa (un pequeño ratón), volando hacia mi. En un primer momento la he observado de pasada sin detenerme pero luego he dado la vuelta para observar cómo actuaba. Al dirigirme en el mismo sentido de su vuelo ha debido intuir que podía ser un peligro y ha buscado esconderse entre las ramas de los árboles adyacentes pero cuando he llegado a su altura ha salido volando y se ha adentrado hacia el agua. Ha realizado un semicirculo y se ha vuelto a esconder unos metros más allá de dónde yo me encontraba. He vuelto a correr unos diez o quince metros hacia donde estaba escondida y ha realizado el mismo movimiento: ha salido volando en semicirculo y se ha alejado para ocultarse de nuevo entre otros árboles. En un principio he pensado que si hubiese querido darle captura (con los recursos necesarios)lo habría hecho. Y me he acercado lentamente sin emitir ningún ruido y consiguiendo llegar a su altura pero cuando he realizado un movimiento enérgico (mover las ramas más bajas) ha salido volando, cruzando el río, y llegando a la otra orilla para poder tener su 'pequeño placer' (se ha desayunado el pequeño ratón).
Y me he parado a pensar, reflexionando, que el águila me decia: "el que vuela...no corre".
¿Cuántas veces salimos corriendo ( malas contestaciones, malas soluciones, malas decisiones,...) ante las críticas, los problemas, las tensiones,...?
"Yo mañana, no vuelvo a correr,
voy a encontrarme con el águila
para poder aprender".
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