Héroes que devuelven la luz

La vida está cambiando, ha cambiado ya. Y sería bueno que por unos días la realidad, la crisis, pasase a un segundo lugar y saboreemos de nuevo ese pequeño gran milagro que es la Navidad. Por unos días, dar la espalda a los malos tiempos porque pasarán y concienciarnos de la necesidad de alimentar la ilusión, los sueños, la esperanza y los buenos sentimientos. Por unos días, disfrutemos con detenimiento de cada instante de estos momentos navideños. Sobretodo conectados con los demás. Pero es verdad que soy realista y la Navidad puede ser amarga o dulce. Existen personas que sufren con la Navidad por distintas cirunstancias. Y este año ha sido especialmente difícil para muchas personas. Personas que han perdido la ilusión por estas fechas navideñas por la terrible crisis. Además, algunas personas no tienen el apoyo del entorno familiar o de casi nadie. Sin embargo el dolor que se comparte se diluye y la alegría se expande. Y no, no tengo la menor duda de que un abrazo, unas palabras oportunas, una caricia, un beso, ayudarán a esas personas que lo necesitan y más en estos días. Y aquí es donde surgen los héroes que devuelven la luz. Héroes que no han olvidado lo que es más importante. Que saben que lo más importante no es hacer una cena extraordianria el 24 de diciembre sino tratar extraordinariamente bien a los demás. Héroe es esa abuela que prepara con cariño una cena sencilla aunque el dinero anda justo, héroe es ese niño que abraza a su madre ante la ausencia del padre, héroe es esa amiga que invita a la amiga que está sin apoyo familiar, héroe es ese camarero que acompaña con una conversación amable al cliente que está cenando solo ese día en el restaurante. Héroes. Cuando todo está oscuro, y no parece que las cosas mejoren, encontrar héroes parece un milagro. Sin embargo hay en la reserva héroes, héroes preparados para devolver la luz. Y no son precisamente los héroes griegos o los héroes del comic. Los héroes son personas ejemplares como lo puedes ser tú. Tú con tu comportamiento, tu trato y tu actitud. La luz está ahí, en tu cerebro, y te ayudará a iluminar otra vida humana, a ser héroe en un momento concreto. Pero ser héroe no es fácil porque hay que tener fuerza de voluntad, carácter y talento. Sin embargo merece la pena despertar la alegría, iluminar la sonrisa e impulsar el ánimo de otras personas. Otras personas que con tu ejemplo aprenderán y serán héroes. ¡Héroes que devuelven la luz!

Fogonazos

Cuatro años se van a cumplir desde que abrí esta ventana al mundo. Aunque realmente cumple días como hoy, y cada día, que escribo ojeando el mundo y al ser humano. Desde personas cercanas, de aquí, hasta de Alemania, Rusia, Estados Unidos, México, Malasia y muchas otras personas desde distintos lugares del mundo. Quienes leen mis artículos saben donde están y, sobre todo, desean acercarse a sí mismos. Lo que me permite seguir adelante y seguir contando contigo. Mi agradecimiento a ti que sigues estas reflexiones, fogonazos, ocurrencias, escritos sin reglas fijas. En este mundo que hay tanta gente que se ha vuelto de hormigón y cerrada. Gente que le ha dado una patada a los sentimientos pero tiene un coche y una nevera. Es una satisfacción que me leas cuando la gente se aleja tanto de sí misma y que a veces, se pierde. Te dejo una selección de 'fogonazos' para que los encuentres y leas, como el primero que escribí, “Compañeros de trabajo”; el más leído, “Determinante, algo mágico”; uno de este año, “Pacta contigo mismo" y alguno dedicado a los buenos momentos con grandes amigos, “Por el placer de tenerlos”. ¡Porque tú te lo...mereces!

Susto o muerte

”Ahora que sólo tengo un ojo quizá percibo más cosas que antes. Antes mi vida era una contrarreloj total, una lucha contra el crono. Ahora es cuando veo que hay que parar y medir las cosas de otra forma. Ya no son las décimas del crono, sino los pequeños momentos”. Son las palabras públicas de una mujer valiente tras un brutal accidente que a punto estuvo de costarle la vida. Seguro que has escuchado, leído y puede que dicho similares palabras. Palabras muy parecidas a las de cualquiera después de un accidente, después de perder a una persona querida, después de una enfermedad, es decir, después de un susto. Afortunadamente, esta vez, la vida ha gritado susto, -como dice ella: “esta carrera la he ganado porque estoy viva”- pero desgraciadamente en otros casos es muerte. No tienes que esperar a que la vida te grite susto o muerte para tomar conciencia de que cada persona, cada cosa, cada momento del día a día es importante. Ahora es tu momento, el momento de que atiendas de verdad lo que realmente importa: dar las gracias, creer en el otro, confiar, dejar de creerte el ombligo del mundo, abandonar el pesimismo y la queja, escuchar al corazón, perdonar, ayudar, ser leal y sincero, mostrar afecto, tratar de superarte y amar. No esperes a que la vida te grite: “susto o muerte”

Más de una alegría

La inmensa mayoría de las cosas que realizamos todos los días las hacemos automáticamente y de igual forma ocurre con nuestros pensamientos. Reflexionar requiere esfuerzo y...tiempo. Pero vivimos una época en que priorizamos lo inmediato, el corto plazo y vamos acelerados. La crisis no ayuda a aumentar la capacidad de pensar a largo plazo sino que cuesta más pensar. Normalmente, estamos bajo presión o tenemos poco tiempo para ser más creativos y racionales. Por ejemplo, cuando lees estas líneas de alguna manera estás potenciando tu capacidad de razonamiento y ésto me alegra. Me alegra que me leas y soy de los que cree que hace falta alegría en la vida. La alegría cura. Estudios científicos dicen que hacen falta generar 5 emociones positivas por cada emoción negativa para una buena relación. Y que generamos más de 22.000 emociones diarias de media. Creo firmemente que alegrar a otra persona cuesta poco, basta una palabra amable, un trato respetuoso, un abrazo sincero, escuchar con atención. Pequeños gestos que alegran. Hoy en día, observo un sentimiento de tristeza colectivo e individual. De ahí a un estado de ánimo, que es más prolongado, hay un paso. Un paso que puede conducir a la soledad, la depresión y a enfermar. El efecto de alegrar a otros es maravilloso, sobre todo, en circunstancias difíciles y negativas. Empieza por dar más de una alegría cada día.

A la vuelta de la esquina

Entiendo que algunas personas no puedan disfrutar, o no todo lo que ellas saben disfrutar, de las vacaciones de verano porque son tiempos difíciles y complicados. Pero, creo que cada persona puede encontrar su momento y la forma de disfrutar del verano. Todos tenemos el poder de decidir para ser positivos o negativos. Para estar ilusionados o hastiados. Para aprovechar o desperdiciar las vacaciones de verano. Las vacaciones son temporales y únicas y requiren un esfuerzo para sentirnos bien y disfrutarlas. La gente espera unas buenas vacaciones pero hay que hacer algo más que esperar, actuar. Y lo primero es hacer frente a las vacaciones con optimismo, como en la vida. También es importante, ir de menos a más. Para ello, puedes crear una lista de objetivos de verano, como por ejemplo: tener sueño de calidad, retomar viejas amistades, hacer nuevos amigos, dar un paseo, llevar a tu pareja a cenar por ahí,... Además, creo que el verano es un buen momento para disfrutar de la familia, amigos y del lugar en que te encuentres. Por cierto, las vacaciones pueden estar a la vuelta de la esquina. A la vuelta de la esquina de nuestra calle.

Talento relacional

Se sabe que las relaciones personales influyen en la salud y que, a mejor salud, más años de vida. O sea, que unas buenas relaciones aumentan la longevidad. Y, además, uno se siente mejor. Que nos relacionamos es evidente, ahora bien, no tengo tan claro que predomine una actitud de respeto, confianza, compromiso y colaboración al relacionarnos. Es decir, que estemos desarrollamos buenas relaciones. Porque creo que nos estamos dejando llevar por la inercia de la crisis económica en la que nos encontramos y que está provocando que las relaciones se deterioren en todos los ámbitos: familiar, social y profesional. Cada vez hay más personas insatisfechas, disgustadas, decepcionadas, preocupadas y con miedo y como consecuencia con problemas para relacionarse adecuadamente. Probablemente sea gente estupenda que está destruyendo sus relaciones y la más importante, la relación consigo mismo. Con todo, soy optimista y creo que es posible recuperar las buenas relaciones con amabilidad, respeto, educación y confianza. Dejando a un lado el interés personal, la obligación o la necesidad. Uno alienta la esperanza de que podemos relacionarnos sanamente, superar las situaciones difíciles y vivir más años porque tenemos talento relacional.

Lo que tenemos en común

Tecnológicamente hemos avanzado en los últimos años más que en décadas. Se supone que, también, a nivel educativo porque cada vez hay más titulados universitarios o personas más preparadas profesionalmente. Es decir, deberíamos ser una sociedad más culta, solidaria, pacífica y generosa. Y, sin embargo, estamos en guerra contra el mundo y contra nosotros mismos._______________________ No, no hemos avanzado de igual manera en las relaciones con los demás. Creo que cada vez estamos más aislados y alejados de la vida. De la vida con los demás, de la felicidad. Cada vez tenemos menos amigos, vemos más televisión o utilizamos las redes sociales como sustituto de las relaciones en persona. Y así, no cuesta mucho crearse enemigos y enfermar. Pero quiero creer que lo más importante es lo que tenemos en común. Y que todos podemos abrir la mente para comunicarnos, relacionarnos y, en definitiva, vivir mejor.

El vestido de novia

Pregúntale a una novia cómo se encuentra ante los preparativos del día de su boda. Nervios, dudas, presión, indecisión,..., es normal y lógico porque va a encontrarse ante muchas decisiones importantes que tomar. Desde la iglesia, el restaurante, los invitados, el menú y, además, su vestido de novia. Pregúntale si elegir el vestido de novia no es una de las decisiones más importantes para ella.


En el mundo profesional ocurre lo mismo, es decir, es muy importante tener la capacidad de tomar buenas decisiones, saber elegir bien. Sobre todo, los retos, la estrategia empresarial, el modelo de negocio, las decisiones relativas a situaciones difíciles, las personas. Pero en la vida personal también es necesario saber decidir y no nos damos cuenta que, muchas veces, lo hacemos de forma natural y muy bien. Y voy a contar una anécdota que puede serte muy útil para la toma de decisiones en la vida personal y profesional.


Una amiga iba a celebrar su boda y, a parte de muchos otros muchos preparativos, tenía que elegir el vestido de novia. No es nada fácil elegir el vestido de novia. Es complejo pero veremos que no es complicado. Porque, a veces, la mejor decisión es la primera.

Mi amiga, lo primero que hizo es ir bien acompañada para elegir el vestido de novia y visitó varias tiendas. Aunque había visto muchos vestidos no acababa de decidirse por un vestido concreto, hasta que,....
...en la última tienda mientras estaba mirando vestidos de novia, la dependienta muy amablemente le preguntó si ya había estado en otras tiendas. Le contesto la verdad, que sí. Con una sonrisa, le dijo la dependienta: "creo que ya has visto el vestido que te gusta". Y sorprendida mi amiga le conto que en la primera tienda había descubierto un vestido que le había gustado desde el primer momento pero que como no había visto otros fué a otras tiendas para comparar y que no encontraba ningún otro que la gustase. "No mires más tiendas ¡cómpratelo!" le aconsejo la dependienta y explicándole que, por muchos que mirase, el primero que vió no se le iba a ir de la cabeza. Creo que ya sabéis el final...


Lo que yo llamo 'la decisión del vestido de novia' se da muchas veces, sobre todo, cuando tenemos muchas alternativas y no sabemos de antemano lo que queremos. A veces, hasta sabiendolo. Pero hace falta ser valiente, decidido, que es lo contrario de mediocre, de no decidir.

Seguro que alguna vez te encuentras con una situación parecida entonces recuerda 'la decisión del vestido de novia'. Sea para escoger los estudios, dedicarte a una profesión, crear un negocio, seleccionar un candidato para tu empresa o elegir pareja.

ReaMimarte

Pasea cualquier tarde por donde vives o date una vuelta por un centro de ocio, supermercado o estación (de autobuses, tren o metro). Evidentemente, lo primero que se ve es que la situación económica no es buena pero hay algo determinante y que, a primera vista, no somos conscientes de ello. Algo que es necesario cambiar si queremos salir adelante, el estado de ánimo generalizado de negatividad que tenemos.

Pesimismo, ansiedad, mal humor, animosidad, desesperación, envidia, rabia, odio, agresividad y miedo.

Hay que sacudiese estos impulsos y sentimientos porque no conducen a nada bueno. No son soluciones ni alternativas eficaces para salir adelante. Pero no es fácil, requiere confianza en uno mismo y en las personas y, sobre todo, acciones reanimadoras.

Acciones como las de ese padre, que más que héroe es valiente y aunque sufre la inestabilidad económica, se levanta por la mañana y lo primero que hace es dar afecto a quienes le rodean, prestar atención a las necesidades más importantes (comprar leche para la cena de los niños, acompañar a su mujer al médico, dar un paseo con un amigo necesitado) y luchar porque esta mala situación no le conduzca a perder las ilusiones personales.

Éste es un comportamiento espléndido y estoy seguro, que en tu día a día, tu también puedes realizar acciones reanimadoras, 'ReaMimarte'.

Identifícalas, sonríe y actúa.

Vive Bilbao

La gente piensa que el primer ejemplo visible de Bilbao en el mundo fué el Guggenheim, hablas de él y todo el mundo lo identifica, pero no. El primer ejemplo visible fué y sigue siendo el carácter de Bilbao, es decir, de los bilbaínos.

Bilbao se ha transformado en las dos últimas décadas de forma increíble. Pero una ciudad no puede cambiar como lo ha hecho Bilbao sin la contribución de sus habitantes, desde el bilbaíno castizo hasta el nuevo bilbaíno.

Bilbao es ciudad creativa porque en los últimos años nos hemos reinventado. De una ciudad industrializada y gris hemos pasado a la ciudad innovadora y radiante que somos ahora. Metro, las pasarelas sobre la ría, el Museo Marítimo, el Palacio de Congresos y de la Música Euskalduna, la Alhóndiga y tantos otros sitios que son símbolo del actual progreso. Sin olvidar otros lugares de progresos pasados: Funicular de Artxanda, Puente de San Antón, Museo de Bellas Artes, Teatro Arriaga, Parque de Doña Casilda. Y otros muchos espacios para visitar.

Pero lo más importante es que los bilbaínos, aunque puede haber alguna excepción, también hemos cambiado y estamos más preparados para conquistar el corazón de quienes nos visitan.

En Bilbao son posibles todos los planes: desde disfrutar paseando junto a la ría y viendo la ciudad, pasando por saborear una espléndida comida con un poco de buen vino en alguno de nuestros excelentes restaurantes, hasta divertirse en las estupendas fiestas de Bilbao.

Prueba, visítanos. No solamente lo veas, sino ¡vive Bilbao!

Un equipo exitoso en su gestión

Pocas veces he oido que los compañeros de trabajo se puedan elegir y menos aún, los jefes. Y sin embargo, muchas veces aceptamos un proyecto desafiante pero no valoramos con quienes vamos a tratar para llevarlo adelante. Cuando ésto es determinante.

Hay situaciones que sólo se entienden pasado el tiempo, pues bien, valorálo ahora mismo.

El arte de liderar es una capacidad que no todos tienen aunque ostenten el poder. Creo que nadie está en contra del buen líder que organiza eficiente y humanamente los recursos disponibles. Pero el ' Aquí mando yo' sigue existiendo en muchos departamentos y empresas aunque ahora se disfraza con buenas maneras. Es la cultura del autoritarismo. Una cultura contagiosa que sólo lleva a luchas internas por las áreas de poder y que siempre acaba con perdidas de beneficios, de talento y con el cierre de muchas empresas.

Precisamente quiero resaltar la importancia que tiene trabajar con equipos y dirigentes que creen un ambiente de esfuerzo, compromiso y confianza porque es más rentable y saludable. Es decir, que creen una cultura de confianza.
No es fácil contar con todo un grupo de personas que te ayuden a conseguir los objetivos de tu área cuando esto supone interferir en los suyos aunque su trabajo este estrechamente vinculado con el tuyo. Algunos sabemos lo que es eso y lo contamos para que los escépticos y dubitativos, que los hay, vean que es posible, que hay otro camino. Un camino donde todos comparten una cultura de confianza. Donde hay un equipo exitoso en su gestión.

Seguir confortando

Hoy he estado en un funeral y el hecho de volver a sentir una muerte me hace escribir sobre ello.

La muerte es parte de la educación, de la formación del carácter y de la vida. Sin embargo, parece que todos tendemos a ocultarla. Quizás pensando que si no hablamos de ella, desaparece- como con tantas otras cosas.

Cuando fallece alguién muy querido nuestra vida se tambalea, un profundo dolor se hace presente y nada nos consuela. Es duro, muy duro. Todo tu mundo se ha ido y no ves más allá.
Además, quienes nos rodean, con sus buenas intenciones, nos dicen los tópicos de siempre: que si el tiempo lo cura todo, que si es voluntad de Dios, que si ahora está en paz,... Sin embargo, cada una de estas frases, por manidas y habituales, pueden hacer daño en lugar de ayudar. Y creo que lo mejor es dar el pésame pero no basta, hay que seguir confortando.

La pérdida es un golpe tan brutal que resulta imposible plasmar en palabras lo que sólo se puede adivinar a través de la experiencia. Además, cada persona lo vive según las circunstancias que la rodean y según su momento vital.

Pero llega un momento en que se lucha y se vence. No hay otro camino. Y te das cuenta de que uno puede ser menos feliz, pero mejor persona. Es cuando aprovechas cada oportunidad que tienes para hacer feliz a otra persona.

Brillar con mayor intensidad

Tú, yo y todos tenemos un poder que a cada uno nos otorga la vida: fuerza, energía, luz. Pero es un poder que algunos utilizan para crear dudas, desilusión y desconfianza. En definitiva, miedo. En lugar de usarlo para el fortalecimiento de la autoestima, autonomía y felicidad de los demás.

Vivimos tiempos en los que mucha gente está negativa y abatida por las circunstancias económicas y sociales. Apagada. Con miedo. Hay que dejar los miedos porque paralizan, conducen a malas decisiones y dañan. Prueba
de ello es que cada vez hay más personas con depresión: con dinero y sin dinero, con trabajo y sin trabajo, con pareja y sin pareja.

Y sin embargo, llevo años presenciando y evidenciando que cuando la vida golpea con más fuerza, hay personas que brillan con mayor intensidad. Necesitamos líderes así, con una actitud honrada, valiente y decidida. Este es el camino.

Recuerda, tú, yo y todos podemos brillar con mayor intensidad.

La importancia de tener opción

Me duele escuchar: 'es que no he tenido opción'. Y eso que cuando peligra tu vida, por ejemplo en una guerra, no cabe este planteamiento. Pero en el día a día y en sociedades democráticas, siempre tenemos opciones. Opciones que implican decisiones y las decisiones generan hechos. Y cuando ya se ha producido un hecho, es demasiado tarde para retroceder en el tiempo y cambiarlo. Sin embargo, muchas veces se toman decisiones sin saber lo que se hace y ésto nunca aporta cosas buenas.

Prueba de ello es cómo estamos en algunos países de Europa donde se están produciendo hechos lamentables, por decisiones sin sentido de los gobernantes, que están ahí por los votos de muchos perjudicados. Muchas de estas decisiones van en contra del bienestar general y, lo más grave, están destruyendo lo que ha costado tanto lograr después de dos guerras mundiales: tener opciones.

No hay maquina del tiempo que vaya a permitirnos volver atrás para eludir aquello que nos daño pero sí que tenemos en nuestras manos darle la vuelta a la situación: relacionándonos, uniendonos y siendo generosos con los que nos necesitan.

Asume tu responsabilidad, comprométete y ten muy presente que nos vamos sin nada, que sólo podemos hacer las cosas en vida. Así que la próxima vez, reflexiona porque tienes opciones.

Pacto contigo mismo

Con el primer escrito del año quiero reforzar tus buenos propósitos con los que arrancas. Y aunque hay gente empeñada en ponertelo todo gris, afortunadamente hay aliados inesperados para ponerle color a tu vida.

Podría contarte que...como todo va mal, como la vida es muy difícil, como muchos días son cuesta arriba. Pero no, ésto ya te cansarás de escucharselo a otros.

Lo que quiero decirte es que seas valiente, que puedes lograr lo que te propongas, que tu haces tu propia suerte. Pero, también que no confundas esfuerzo -que es necesario- con sacrifio. Porque si tienes que sacrificar lo que más quieres, lo que más valoras, será tu mayor amargura y la recordarás siempre.

Reconozco que algunos propósitos pueden parecer imposibles de lograr pero precisamente éstos son los que mayor alegría te van a dar. Además, serán recuerdos poderosos que te ayudarán a conseguir otros.

Ojalá estas líneas sean un buen aliado y que tu propósito sea tu pacto. Tu pacto contigo mismo.